以良好的心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)2017高考
5月16日下午，為緩解高三同學(xué)們高考前的心理壓力，增強(qiáng)臨場應(yīng)變能力，我校特邀成都七中嘉祥外國語學(xué)校教師發(fā)展中心主任、國家二級(jí)心理咨詢師龍林女士，在學(xué)校運(yùn)動(dòng)場為全體高三師生作高考考前心理輔導(dǎo)專題報(bào)告會(huì)。報(bào)告會(huì)由學(xué)校黨總支書記、校長陳大偉主持。
報(bào)告一開始，龍老師就通過與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)游戲，拉近了與學(xué)生心靈的距離。針對(duì)考前和考試過程中同學(xué)們可能出現(xiàn)的焦慮、緊張甚至恐懼癥狀，龍老師給出了一系列具體實(shí)用的緩解壓力和情緒調(diào)節(jié)的方法，特別是針對(duì)臨考前及應(yīng)考時(shí)的心理調(diào)適方法，引起了全體師生的共鳴。龍老師的報(bào)告會(huì)為同學(xué)們緩解緊張情緒、以積極良好的心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)高考的到來，在高考中挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我奠定了基礎(chǔ)。
據(jù)悉，龍林老師是成都七中嘉祥外國語學(xué)校專職心理教師，家庭教育導(dǎo)師，國家二級(jí)心理咨詢師，四川省心理學(xué)會(huì)會(huì)員，四川省心理健康教育研究分會(huì)常任理事，成都市優(yōu)秀心理工作者，北師大生命教育課題主研人員。
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