即將參加中考的學(xué)生首先要放平心態(tài)，該來的總會來的，中考其實沒有多難，只要學(xué)生在過去的三年認(rèn)真學(xué)習(xí)了，考試其實就是一件檢驗?zāi)銓W(xué)習(xí)結(jié)果的過程，學(xué)生可以去尋找下關(guān)于中考的一些技巧，讓自己在中考中能夠正常發(fā)揮，中考的每一分都是至關(guān)重要的。那么，我們一起來了解下中考前的準(zhǔn)備工作。

中考怎么辦

1、考前生理準(zhǔn)備考試前一天晚上早點睡，考試當(dāng)天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。

2、考前物質(zhì)準(zhǔn)備考試前一天要整理好學(xué)習(xí)生活用具。首先是準(zhǔn)考證;其次是鋼筆、鉛筆、圓規(guī)、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油和防非典的生活用品。

3、考前心理準(zhǔn)備成績優(yōu)秀的考生應(yīng)記?。?ldquo;沒有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”;成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心;考點已采取了防非典措施，不會有什么事。

4、中考當(dāng)天早晨，應(yīng)有良好的心理暗示如“我很放松，今天一定能正常發(fā)揮”、“今天我很冷靜，會考好的”等。

5、注意早餐早晨一定要吃豐盛的早飯，但不能過于油膩。

6、瀏覽筆記、公式、定理和知識結(jié)構(gòu)主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理，或記一些必須強記的數(shù)據(jù)。

7、自信地前往考點，要暗示自己有信心暗示語如：全部科目我已做好復(fù)習(xí);今天考試，我一定能正常發(fā)揮;對此我充滿自信。

8、進(jìn)考室前10分鐘在考室外最好是一人平靜地度過，可就近找個地方坐一會兒，或看一下筆記，再次瀏覽知識結(jié)構(gòu)。設(shè)法避開聊天。

中考生家長需要做哪些事情

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