總之，不管是因為何種原因?qū)⒖荚嚳荚?，都?yīng)向父母坦白。如果是因為自身原因考砸，那么和父母好好說并表示下一次一定會努力;如果是因為一些外在原因，那么下次考試前應(yīng)把外在因素解決，靜下心來，好好復(fù)習(xí)即可。希望各位同學(xué)都能考出自己滿意的分?jǐn)?shù)!

中考成績沒考好怎么給家長說

1、必須要和家長講明白。首先告訴父母這次考試的結(jié)果，自我檢討問題出在哪里?是平時用功不到位，粗心所致。告訴父母，自己是想學(xué)好，考好的。讓父母感覺到你是盡力了。

2、感謝父母對你的照顧和為你上學(xué)所付出的辛苦、努力。父母為了給你提供一個更好的學(xué)習(xí)條件，辛苦工作，不就是為了你學(xué)有所成，掌握知識本領(lǐng)，將來有所作為嗎?他們的希望和要求不高，不過分。你要懷著感恩的心去報答他們的。

3、所以父母怎么批評你，都不算過。父母嚴(yán)格要求你，是為了你能成才。你學(xué)了知識是自己的。記住，學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的，不是給父母學(xué)的。

4、告訴父母你的決心和打算。在哪里跌倒的就在哪里爬起來。錯了不可怕，可怕的是不敢承認(rèn)錯誤。你自己覺得坦白和父母講是對的，不要等到父母是從老師那里得知你的成績。 相信你一定會處理好這件事的。加油!

考生調(diào)整心態(tài)

1、縮短心理適應(yīng)期：無論是客觀環(huán)境還是中考考生在面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)，高一階段較之初中階段有大幅度的變化。高中階段學(xué)生處于生理變化高峰、智力發(fā)展高峰，中考考生的智力發(fā)展、記憶力、判斷力和動作反應(yīng)力及速度基本已達(dá)到人體的較高水平，中考考生的生理發(fā)育迅速變化，性發(fā)育接近成熟，身體的第二性征突出。

作為高中生，對人、對事具有較強的敏感性，思想活躍，易接受新事物、新信息。對人生的意義、升學(xué)等社會問題越來越感興趣，對很多事物都有自己獨立的見解，學(xué)生的邏輯思維能力明顯增強，情感上更趨于理性，其獨立思考能力大大提高，常持分析和批判態(tài)度，很反感家長把他們看成小孩子，甚至?xí)a(chǎn)生逆反心理。

2、適應(yīng)學(xué)習(xí)落差：中考考生在進(jìn)入高一后要學(xué)會客觀對待學(xué)習(xí)上暫時落后，樹立信心。一些重點中學(xué)里高手如林，這就意味著每個中考考生又都回歸到同一起跑線上同場競技，很多在初中學(xué)校里名列前茅的佼佼者，可能會出現(xiàn)暫時的成績掉隊，對學(xué)習(xí)就沒勁了。

3、心態(tài)的調(diào)整：中考考生在進(jìn)入高一后要盡快調(diào)整心態(tài)，與師生協(xié)調(diào)好人際交往。很多中考考生在高中受到老師重視、關(guān)注的情況與初中相比大幅度減少，這就要求中考考生和家長面對現(xiàn)實，重新審視自己，給自己一個準(zhǔn)確的定位，適時做好心態(tài)調(diào)整。

4、制定計劃：高中時學(xué)生人生面臨一個重要轉(zhuǎn)型期，三年后要經(jīng)歷中考的選拔性考試。因此，在高中階段，明確自己的階段目標(biāo)，做好三年的發(fā)展規(guī)劃非常的必要和重要。尤其是，高一上學(xué)期階段要準(zhǔn)確定位，制定符合實際的預(yù)期目標(biāo)。

分?jǐn)?shù)已經(jīng)存在了，就不要再管了，學(xué)校不重要，重要的是你進(jìn)去了之后，怎樣學(xué)習(xí)，怎樣生活，“是金子到哪都會發(fā)光”，就算再爛的學(xué)校，只要你很努力，成績名列前茅，還是很有希望上好大學(xué)的。中考已經(jīng)過去了，不要再想了，不可能挽回，仰望明天吧!