中考是很關(guān)鍵的,決定了大家是否能考上一個好的高中,起了很重要的轉(zhuǎn)折作用。所以，無論是在中考前的測試中還是在真正的中考考場,如何在中考有限的時間內(nèi)充分發(fā)揮自己的水平,對每個同學們來說都是舉足輕重的事。同時同學們在備考復習的時候找對方法很重要，正確的方法將幫助我們進步。下面一起來看看中考秘籍和注意事項把。

中考秘籍

1、調(diào)理大腦思緒,提前進入考試科目情境

考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于"空白” 狀態(tài),創(chuàng)設(shè)考試科目情境,進而醞釀該科目思維,提前進入“角色"。

2、"內(nèi)緊外松” , 集中注意,消除焦慮怯場

集中注意力是考試成功的保證。一定的神經(jīng)亢奮和緊張,能加速神經(jīng)聯(lián)系,有益于積極思維,要使注意高度集中,思維異常積極,這叫吶緊。但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產(chǎn)生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。

3、沉著應(yīng)戰(zhàn),確保旗開得勝,以利振奮精神

良好的開端是成功的一半,從考試的心理角度來說,這確實是很有道理的。拿到試卷看到熟悉的題后,不要急于求成、立即下手解題,而應(yīng)通覽-遍整套試題,摸透題情:然后穩(wěn)操一兩個容易的或題目,讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意,獲得成功的體驗,擁有一個良好的開端,以振奮精神、鼓舞信心,很快進入最佳思維狀態(tài),即發(fā)揮心理學所謂的“門坎效應(yīng)”。之后做一題得一題,不斷產(chǎn)生正激勵,穩(wěn)拿中低難度的題,見機攻高難度的題。

4、”六先六后” ,因人因卷制宜

在通覽全卷,將簡單題順手完成的情況下,情緒趨于穩(wěn)定,情境趨于單一, 大腦趨于六奮,思維趨于積極，之后便是發(fā)揮臨場解題能力的黃金季節(jié)了。這時,考生可依自己的解題習慣和基本功,結(jié)合整套試題結(jié)構(gòu),選擇執(zhí)行“六先六后”的戰(zhàn)術(shù)原則。

5、一“慢”一“快”，相得益彰

有些考生只知道考場上一味地要快,結(jié)果題意未清,條件未全,便急于解答,豈不知欲速則不達,結(jié)果是思維受阻或進入死胡同,導致失敗。

6、講求規(guī)范書寫,力爭即對又全

卷面是影響評分的一個重要因素。因此,要保證做對、寫全和規(guī)范。而不對,令人惋惜;對而不全,得分不高;表述不規(guī)范、字跡不I整都會造成失分。因為字跡潦草，會給閱卷老師形成不好的第一印象 ,進而使閱卷老師認為考生學習不認真、基本功不過硬，“感情分” 也就相應(yīng)低了,此所謂心理學上的“光環(huán)效應(yīng)”。“書寫要工整 ,卷面能得分”講的也正是這個道理。

7、面對難題,講究策略,爭取得分

會做的題目當然要力求做對、做全、得滿分,但考生在考場上也經(jīng)常會遇到不能全答對的題目。

8、以退求進,立足特殊,發(fā)散一般

對于一個較-般的問題,若-時不能取得一般思路,可以采取化一般為特殊(如用特殊法解選擇題) ,化抽象為具體,化整體為局部,化參量為常量,化較弱條件為較強條件,等等?？傊?退到一個你能夠解決的程度上，通過對“特殊"的思考與解決，啟發(fā)思維,達到對“一般"的解決。

9、執(zhí)果索因,逆向思考,正難則反.

對一個問題正面思考發(fā)生思維受阻時,用逆向思維的方法去探求新的解題途徑,往往能得到突破性的進展。順向推有困難就逆推,直接證有困難就反證。如用分析法,從肯定結(jié)論或中間步驟入手,找充分條件;用反證法,從否定結(jié)論入手找必要條件。

10、回避結(jié)論的肯定與否定,解決探索性問題

對探索性問題,不必追求結(jié)論的“是”與“否”、“有” 與“無”,可以一開始，就綜合所有條件,進行嚴格的推理與討論。這樣就會步驟所至,結(jié)論自明。

中考注意項

考試前,要保證充分睡眠,每晚不得超過10 : 00 ,早.上起床時間要與平時相同,使最佳應(yīng)試狀態(tài)保持在上午8時及以后,中午按時午休,以保證正常的”生物鐘”運轉(zhuǎn);不宜進行較大強度的體育運動,注意”儲存能量”注意飲食衛(wèi)生,盡量不要吃生、冷等不易消化的食品,保持最佳體能。

將各科基礎(chǔ)知識梳理一下 ,再記一遍定理、公式,不做難題、偏題和怪題;考前一天下午抽時間去看一下考場,要計算好來回路.上的時間,注意第一場考試要提前半小時進場,千萬別遲到;準備好文具(包括鋼筆或圓珠筆、圓規(guī)、直尺、三角板、角器、鉛筆、橡皮);因考點不集中,最好請家長送考, 并攜帶好準考證、文具墊板、手帕、飲用水等。

考試中,考生進入考場后,先看桌椅是否平穩(wěn)，拿到試卷后,在指定位置,填寫好姓名和準考證號碼,要認真填寫,仔細核對;答題時,要用鋼筆或圓珠筆,不能使用鉛筆(除作圖外) ,修正不能用涂改液、膠帶紙;不要在考試中東張西望,分散注意力;每份試卷應(yīng)從前往后按順序做,先易后難,把握好考試時間,不要提前交卷;無論試卷難易程度如何,保持穩(wěn)定情緒。

時間寬松時,認真讀題檢查,發(fā)現(xiàn)錯誤時要慎重;時間較緊時，要確保會做的題目不丟分;用好稿紙,每科考試結(jié)束前盡量記好答案,回去后及時抄下來,考試結(jié)束一定要帶好準考證(放入文具盒)。

中考跟高考一樣，都屬于應(yīng)試考試。只要是應(yīng)試考試，都有應(yīng)試技巧可言。在中考之前，同學們一定要把應(yīng)試技巧找到。除此以外，還要注意書寫工整、答題規(guī)范。書寫工整不要求中考生把字寫得多么漂亮，而要考生字跡清晰、棱角分明，注意字的大小跟間距。