中考是中國重要的考試之一,參加中考的同學(xué)一定要調(diào)整好心態(tài),做好考前心理準備與物質(zhì)準備的大檢查,以良好的心態(tài)、充沛的體力與精力去迎接考試。中考報名最重要的是選擇升學(xué)區(qū)域，這將決定同學(xué)們是以統(tǒng)招生還是調(diào)劑生的身份升學(xué),選擇不同有時差異就大了。下面和小編一起來看看吧。

中考調(diào)招線

統(tǒng)招線就是市或者縣城統(tǒng)一招錄的分數(shù)線 ,很多學(xué)校根據(jù)統(tǒng)招線來確定錄取分數(shù)線。但是有些時候按統(tǒng)招線確定的錄取分數(shù)線往往達不到一些學(xué)校的錄取人數(shù)名額需求,或者有些比較好的學(xué)校多出來了,或者整個市縣的整體錄取率偏低等，這個時候就需要省市或者學(xué)校調(diào)整錄取分數(shù)線,叫做調(diào)招線。

中考常識

一、積極暗示

積極暗示能強化自己的信心,消除煩惱。消極暗示會降低人的信心,徒增憂心?？忌诳记熬鸵鶕?jù)自己的情況,進行積極暗示，自我打氣。"我行 ,我一定行”， “我潛力大” ，"我進步大” ，“我喜 歡挑戰(zhàn)”通過良好的自我暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦，恢復(fù)自信，激發(fā)興奮點,把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到狀態(tài)。

二、正常作息

考前保證充足睡眠,蓄精養(yǎng)銳去迎接中考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn),以犧牲睡眠時間去進行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時。殊不知題目浩如煙海,你再做一年、兩年也做不完。頭天睡眠不足,第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài),結(jié)果復(fù)習(xí)無效率,考試就發(fā)呆。

但也不能走另-極端,認為考前要松手大休一周，停止復(fù)習(xí),專調(diào)心態(tài),這也會適得其反。心理學(xué)家認為,人們?nèi)玳L期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中,大腦中樞會相應(yīng)建立起緊張思維運作模式,使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無事可干,原來的生物鐘就會打亂，心理模式就無從所適,考生會產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象,所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息。

中考是每一個學(xué)生必定會經(jīng)歷的一場考試，而這場考試的成績也能決定你是讀重點高中或者普通高中，還是讀中職院校。所以同學(xué)們要加油，為自己未來拼搏一次，為自己的大學(xué)加油一次。不同的選擇有不同的人生際遇，對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的影響也是有的，與其做出讓自己后悔的事情，倒不如再多努力一些讓自己能夠考上理想的高中學(xué)校。