中考總分科目包括什么中考是每一個(gè)同學(xué)們都會(huì)經(jīng)歷的一場考試,而在這場考試中,各位同學(xué)在考試前期要平和一下自己的心態(tài),控制自己的情緒,以平常心態(tài)應(yīng)考。像很多其他城市的中考都在采取百分制評(píng)卷，等級(jí)和星數(shù)呈現(xiàn)成績。宜賓的中考成績還沒有實(shí)行等級(jí)劃分，所以下面為大家?guī)硪速e中考科目及分?jǐn)?shù)，希望可以幫助到大家。

2021四川宜賓中考科目

1.初中學(xué)業(yè)水平考試科目和分值

(1)文化科目考試。語文、數(shù)學(xué)、英語各科滿分150分，物理、化學(xué)、思想品德、歷史、生物、地理各科滿分100分。因故未參加本屆初二生物、地理學(xué)業(yè)水平考試的考生，應(yīng)參加2021屆初二生物、地理學(xué)業(yè)水平考試。

(2)實(shí)驗(yàn)操作考試。物理、化學(xué)、生物各10分，滿分為30分。

(3)體育學(xué)科考試。滿分為80分。

2.高中階段學(xué)校招生考試科目和分值

(1)文化科目考試。滿分為840分，其中：語文150分，數(shù)學(xué)150分，英語150分，科學(xué)150分(物理80分、化學(xué)70分)，人文與社會(huì)140分(思想品德70分、歷史70分)，生物、地理各50分。

(2)實(shí)驗(yàn)操作考試。滿分為30分，其中：物理、化學(xué)、生物各10分。

(3)體育學(xué)科考試。滿分為80分。

(4)藝體專業(yè)考試，滿分為100分。

中考常識(shí)

一、積極暗示

積極暗示能強(qiáng)化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會(huì)降低人的信心，徒增憂心。考生在考前就要根據(jù)自己的情況，進(jìn)行積極暗示，自我打氣。“我行，我一定行”，“我潛力大”，“我進(jìn)步大”，“我喜歡挑戰(zhàn)”。

通過良好的自我暗示，可以驅(qū)散憂郁，克服怯懦，恢復(fù)自信，激發(fā)興奮點(diǎn)，把自己的心態(tài)、情緒，調(diào)整到狀態(tài)。

二、正常作息

考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時(shí)。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。

頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài)，結(jié)果復(fù)習(xí)無效率，考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端，認(rèn)為考前要松手大休一周，停止復(fù)習(xí)，專調(diào)心態(tài)，這也會(huì)適得其反。

心理學(xué)家認(rèn)為，人們?nèi)玳L期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中，大腦中樞會(huì)相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式，使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會(huì)打亂，心理模式就無從所適，考生會(huì)產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時(shí)間作息。

中考是升入高中的首要條件,而大家的中考成績決定同學(xué)們是否能夠報(bào)讀一所理想的高中,所以在中考前同學(xué)們要時(shí)刻關(guān)注著的中考動(dòng)態(tài)。中考是非常重要的一場考試，在中考過程中有著很多事項(xiàng)是需要注意的，一定要提前了解學(xué)校的錄取分?jǐn)?shù)是怎么計(jì)分怎么算得。最后祝愿大家都能考上心儀的高中學(xué)校。