考試，大概是學(xué)生最不愿面對的事情了。從進入小學(xué)到大學(xué)畢業(yè)，不知道要經(jīng)歷多少次考試?？荚囀Ю且患芷匠５氖?，很多學(xué)生因為心態(tài)問題在考試時常常不能發(fā)揮出真正的水平?？己昧俗匀唤源髿g喜，但沒考好，沒考好也不敢給父母講。其實同學(xué)們考的好與不好直接和父母溝通，爸爸媽媽肯定都是會理解的。下面來看看中考沒考好應(yīng)該怎么說。

中考成績沒考好怎么給家長說

1、主動將考試情況匯報給家長;

2、向家長說明這次考試成績下降的主要原因;

3、向家長表明自己將后學(xué)習(xí)的改進措施及決心，爭取得到家長的諒解和支持。

理由：

1、對家長隱瞞自己的的學(xué)習(xí)情況，既是對父母的不尊重，不利于親子關(guān)系的融洽，也是對自己的不負責任，不利于自己的健康成長;

2、父母畢竟是愛自己的子女的，只要子女懂事明理，所有不足和失誤，父母都可以諒解;

3、多與父母溝通，父母始終是孩子取得成功的最好、最值得信賴的支持者。

考生調(diào)整心態(tài)

1、縮短心理適應(yīng)期：無論是客觀環(huán)境還是中考考生在面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)，高一階段較之初中階段有大幅度的變化。高中階段學(xué)生處于生理變化高峰、智力發(fā)展高峰，中考考生的智力發(fā)展、記憶力、判斷力和動作反應(yīng)力及速度基本已達到人體的較高水平，中考考生的生理發(fā)育迅速變化，性發(fā)育接近成熟，身體的第二性征突出。

作為高中生，對人、對事具有較強的敏感性，思想活躍，易接受新事物、新信息。對人生的意義、升學(xué)等社會問題越來越感興趣，對很多事物都有自己獨立的見解，學(xué)生的邏輯思維能力明顯增強，情感上更趨于理性，其獨立思考能力大大提高，常持分析和批判態(tài)度，很反感家長把他們看成小孩子，甚至?xí)a(chǎn)生逆反心理。

2、適應(yīng)學(xué)習(xí)落差：中考考生在進入高一后要學(xué)會客觀對待學(xué)習(xí)上暫時落后，樹立信心。一些重點中學(xué)里高手如林，這就意味著每個中考考生又都回歸到同一起跑線上同場競技，很多在初中學(xué)校里名列前茅的佼佼者，可能會出現(xiàn)暫時的成績掉隊，對學(xué)習(xí)就沒勁了。

3、心態(tài)的調(diào)整：中考考生在進入高一后要盡快調(diào)整心態(tài)，與師生協(xié)調(diào)好人際交往。很多中考考生在高中受到老師重視、關(guān)注的情況與初中相比大幅度減少，這就要求中考考生和家長面對現(xiàn)實，重新審視自己，給自己一個準確的定位，適時做好心態(tài)調(diào)整。

4、制定計劃：高中時學(xué)生人生面臨一個重要轉(zhuǎn)型期，三年后要經(jīng)歷中考的選拔性考試。因此，在高中階段，明確自己的階段目標，做好三年的發(fā)展規(guī)劃非常的必要和重要。尤其是，高一上學(xué)期階段要準確定位，制定符合實際的預(yù)期目標。

所以，一次考試失利，并沒有想象中那么難以接受，最重要的是如何看待它，以及堅持不懈的努力。其實從長遠看，沒有什么事情能真正影響一輩子。階段性的失利，也只能讓后面一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)和生活變得稍微困難些罷了。但只要同學(xué)們繼續(xù)努力，總會有機會反敗為勝。最后祝愿大家都能找到適合自己的學(xué)習(xí)方向。