中考成績(jī)即將發(fā)布，越來(lái)越多的學(xué)生可以查到了自己的分?jǐn)?shù)，中考雖然沒有高考那樣的緊迫，隨著中考人數(shù)的增加，中考的競(jìng)爭(zhēng)壓力也是非常大的。其實(shí)，初中階段打好學(xué)習(xí)的底子的確是很重要的，因?yàn)橹挥羞@樣，你才能考一所好的高中，只有能夠考上一所好的高中，才能有上重點(diǎn)大學(xué)的機(jī)會(huì)，這點(diǎn)肯定是毋庸置疑的一件事情。下嗎和小編一起來(lái)看看宜賓中考查詢總成績(jī)吧。

宜賓中考查詢總成績(jī)

考生本人通過登錄宜賓教育體育網(wǎng)http://jyj.yibin.gov.cn/。

中考后家長(zhǎng)該做什么

1、關(guān)注學(xué)生心理

每年中考后半個(gè)月都是考生心理疾病高發(fā)期。因?yàn)橹锌计陂g，同學(xué)們長(zhǎng)期超負(fù)荷學(xué)習(xí)，大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式。考試結(jié)束，高度緊張的思維模式?jīng)]有了對(duì)象可能極不適應(yīng)。

考試后，家長(zhǎng)一定要調(diào)整好自己的期望值，不要對(duì)比孩子的成績(jī)甚至訓(xùn)斥孩子，否則容易導(dǎo)致孩子自卑心理，另外也會(huì)給孩子造成家長(zhǎng)考前考后完全“變臉”的心理落差，甚至可能會(huì)認(rèn)為，父母并不關(guān)心自己。對(duì)于成績(jī)不理想的考生，再多的嘮叨都是徒勞，家長(zhǎng)應(yīng)該通過指導(dǎo)同學(xué)們報(bào)考一個(gè)合適的志愿進(jìn)行彌補(bǔ)，多抽時(shí)間與孩子交流，幫孩子樹立自信。對(duì)于情緒持續(xù)不穩(wěn)的孩子，應(yīng)及時(shí)看心理醫(yī)生。

2、合理安排孩子假期

也有家長(zhǎng)怕孩子考后過度放松，馬上限制上網(wǎng)或急著報(bào)培訓(xùn)班?？己髴?yīng)該給孩子適度放松調(diào)節(jié)一兩個(gè)星期，多和同學(xué)朋友溝通交流，可以參加旅行、聚會(huì)以及體育運(yùn)動(dòng)。但切忌放松過度導(dǎo)致孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)不可自拔。父母應(yīng)與孩子討論安排充電計(jì)劃如學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件、學(xué)英語(yǔ)等實(shí)用技能。

還可以趁著假期適當(dāng)讓孩子學(xué)做家務(wù)或參加社會(huì)實(shí)踐等，拓展知識(shí)面、提高動(dòng)手能力，進(jìn)一步了解社會(huì)的同時(shí)很自然地平衡了考后心態(tài)，更好地適應(yīng)高中或中專的生活。

3、認(rèn)真填報(bào)志愿

7月中旬中考成績(jī)出來(lái)后，家長(zhǎng)和學(xué)生需要做些什么?

拿到分?jǐn)?shù)后會(huì)出現(xiàn)三種情況，

一是估得準(zhǔn)確，誤差在兩三分之內(nèi)，這種情況一般志愿也填得差不離，可以靜候佳音了;

二是低估了，而且低得比較多，家長(zhǎng)和考生的第一反應(yīng)肯定是“虧了”，與本來(lái)能上的學(xué)校失之交臂。

這種情況一定要理智對(duì)待，上不了好學(xué)校未必就抱憾終身，因?yàn)樘钪驹笗r(shí)還是綜合考慮了平時(shí)的情況的，即使考得好了也算是超常發(fā)揮，到一個(gè)好學(xué)校做“鳳尾”，還不如到一個(gè)稍差點(diǎn)的學(xué)校做“雞首”。家長(zhǎng)更要做好孩子的思想工作，不要加劇孩子的懊惱心情。

三是估高了，由于今年志愿第一批次中包括了省級(jí)標(biāo)準(zhǔn)化高中和市級(jí)重點(diǎn)所有普通高中，而不少學(xué)校一志愿就能招滿，不會(huì)收第二志愿，這可能導(dǎo)致志愿一落千丈。

這種情況家長(zhǎng)一要積極聯(lián)系有關(guān)學(xué)校，看能否爭(zhēng)取到擴(kuò)招名額。另一方面也要調(diào)節(jié)好心理，到低層次的學(xué)校未必就沒有好的發(fā)展。從往年高考情況看，一些被視為“洼地”的學(xué)校也取得了很好的成績(jī)。

當(dāng)然，現(xiàn)在的中考生也不像以前那樣，現(xiàn)在的中考生的壓力會(huì)更大，所以，大家一定要充分地發(fā)揮好自己的實(shí)力，做好充分的準(zhǔn)備來(lái)應(yīng)對(duì)。學(xué)生想要穩(wěn)上高中，還是要不斷加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力。同學(xué)們只有堅(jiān)持住，上高中的學(xué)生一定會(huì)有你，不要過于擔(dān)心和焦慮，還是腳踏實(shí)地，走好每一步，你想要的一定能夠得到。