中考結(jié)束也是暑期的開始，這期間除了放松，也要做好向高中過渡的準(zhǔn)備，后面的高中學(xué)習(xí)會更加緊張。中考后應(yīng)充分休息不宜過度補(bǔ)課，中考是對學(xué)生體力和腦力的極大挑戰(zhàn)，考試結(jié)束后，應(yīng)留出足夠的時(shí)間好好休息，可以利用假期旅游或參加體育鍛煉，充分放松后再制訂暑期計(jì)劃。下面一起來看看中考后的計(jì)劃都怎么安排呢。

中考后計(jì)劃

一、成績出來之前

考后第一周，多數(shù)學(xué)生從緊繃的狀態(tài)放松下來，盡情地玩耍，把暑假前約定要做的事一并做了。

而一周后，這樣的狀態(tài)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)調(diào)整，開始整理自己一直以來的學(xué)習(xí)生活，以及之后的安排和計(jì)劃，高中是一個(gè)新的階段，除了成績，我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)最好和今后的職業(yè)規(guī)劃，個(gè)人興趣連接起來，制定一個(gè)可實(shí)行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

期間，開始調(diào)整自己的生物鐘，保持規(guī)律健康的生活狀態(tài)。

二、成績出來之后

中考成績基本會在每年的7月上旬陸續(xù)公布，學(xué)生心理壓力比較大能夠理解，家長做好配合工作，沉著面對和接受考試結(jié)果，然后根據(jù)分?jǐn)?shù)填報(bào)高中。

過去的已然過去，重要的始終是當(dāng)下和未來的路怎么走，成績可能會決定你未來三年所處的學(xué)習(xí)環(huán)境，但進(jìn)行學(xué)習(xí)的是你本人，所以保持好個(gè)人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按照自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏努力下去，結(jié)果不會騙你。

三、進(jìn)入高中的準(zhǔn)備

簡單了解自己將要進(jìn)入的學(xué)校，如果是住校，提前準(zhǔn)備好生活用品，另外就是進(jìn)入高中之前的提前準(zhǔn)備，有條件的情況對高中課程簡單做預(yù)習(xí)，給自己充電，不建議太過緊張，根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇是否去做即可。

不用把自己逼得太緊，保持放松樂觀并且積極的狀態(tài)去做好每件事就好，心態(tài)對學(xué)習(xí)狀態(tài)來說占據(jù)不輕的分量，也影響著我們的學(xué)習(xí)效率。

四、家長能做什么?

和孩子一起商量決定填報(bào)的學(xué)校，尊重孩子的假期安排，適當(dāng)提出合理建議，多陪伴孩子的同時(shí)給他們相對自由的空間。

志愿填報(bào)這件事上家長最好不要太過強(qiáng)硬地要求孩子怎么做，就算考試成績不夠理想，也應(yīng)當(dāng)找到相應(yīng)的解決方法而不是一味責(zé)怪孩子，多和孩子交流溝通，讓孩子恢復(fù)自信。

和孩子談?wù)勱P(guān)于未來的夢想，一起探索想要達(dá)到目標(biāo)應(yīng)該做出什么樣的努力，家長扮演好聆聽者的角色，同時(shí)也嘗試成為孩子成長過程的參與者。

關(guān)于孩子假期期間電子產(chǎn)品使用，建議提前溝通好使用時(shí)長和規(guī)則，互相監(jiān)督和遵守。同時(shí)讓孩子參與到家務(wù)和生活中的一些可和家長共同完成的事項(xiàng)中，建立良好的家庭氛圍。

明確的目標(biāo)可以帶給你動力，讓你更好的學(xué)習(xí)，但不是要給自己太大的壓力，精神壓力太大了中考更容易出錯(cuò)，中考其實(shí)不難，好好準(zhǔn)備，努力復(fù)習(xí)，一定可以突破自己，考上一個(gè)好高中。作為初三的學(xué)生，不能靠一股蠻勁進(jìn)行學(xué)習(xí)，耗時(shí)不說還起效不大，所以要掌握中考復(fù)習(xí)的方法技巧，做到全力以赴，努力實(shí)現(xiàn)中考目標(biāo)。