中考是一場(chǎng)大型的選拔性考試，對(duì)初中生來(lái)說(shuō)，既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，關(guān)乎著初中生能否進(jìn)入重點(diǎn)高中，好的學(xué)校在學(xué)習(xí)氛圍上，能有一定的促進(jìn)作用。初中三年的努力，初三一年的復(fù)習(xí)，做了幾百?gòu)埦碜樱⒘松锨У李}，都是為了中考這三天。下面帶來(lái)如何面對(duì)中考相關(guān)信息。

如何面對(duì)中考

培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力

張老師介紹，注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，這不僅對(duì)初三學(xué)生很重要，對(duì)整個(gè)初中環(huán)節(jié)都有著重要意義：學(xué)習(xí)的計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng)，不要搞突擊戰(zhàn);聽(tīng)課要講究效率，在課堂上無(wú)論會(huì)與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時(shí)問(wèn)。

說(shuō)到培養(yǎng)狀元的“秘訣”，張老師認(rèn)為自己為同學(xué)們做了很多成績(jī)分析，這對(duì)提高每個(gè)同學(xué)的成績(jī)是非常有效的，準(zhǔn)初三的同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過(guò)反復(fù)地成績(jī)分析，對(duì)自己的學(xué)習(xí)心中有數(shù)。在做成績(jī)分析時(shí)一定要細(xì)致，哪里知識(shí)掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，以余晨曦為例，雖然整體成績(jī)優(yōu)秀，但是余晨曦的語(yǔ)文相對(duì)薄弱，考試的時(shí)候很少突破110分，張老師多次針對(duì)她的考試成績(jī)，一部分一部分地分析，文言文、閱讀、作文、基礎(chǔ)題哪一部分丟分。然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)不足，并且給自己定下目標(biāo)，避免丟分。

暑假早練兵

張老師認(rèn)為準(zhǔn)初三同學(xué)可以利用暑假，關(guān)注學(xué)習(xí)，關(guān)注各科成績(jī)及自己的弱項(xiàng)，在放松之余合理安排。

7月上旬，分析自己的期末成績(jī)，找到弱項(xiàng)，對(duì)薄弱部分進(jìn)行修補(bǔ)。7月下旬，把初二年級(jí)的知識(shí)再過(guò)一遍，鞏固以往知識(shí);8月上旬應(yīng)合理地安排自學(xué)，預(yù)習(xí)初三知識(shí)，對(duì)初三要學(xué)習(xí)的新內(nèi)容做到心中有數(shù)，至少是學(xué)習(xí)起來(lái)不陌生，8月下旬就要有針對(duì)性地做一些練習(xí)，可以側(cè)重于那些薄弱科目、薄弱部分進(jìn)行練習(xí)。

跟著老師走

作為一個(gè)已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)中考的學(xué)生，余晨曦為師弟師妹們介紹了自己的經(jīng)驗(yàn)，首先，初三上學(xué)期，老師會(huì)講新課，聽(tīng)課時(shí)一定要緊跟著老師，認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)做筆記，然后及時(shí)復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時(shí)間，有的地方不會(huì)講得非常仔細(xì)，同學(xué)們?cè)谡n后還需要自己看書(shū)，不要放過(guò)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

第二，到了初三，一個(gè)顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無(wú)數(shù)次考試，做錯(cuò)題肯定也不會(huì)少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯(cuò)得多”，但是有的同學(xué)可能會(huì)因?yàn)橐淮五e(cuò)題、一次考試而影響情緒，其實(shí)這大可不必，更不要因?yàn)樽鲥e(cuò)題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上，將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫(huà)出來(lái)，反復(fù)思考、練習(xí)。

考前心態(tài)調(diào)整小方法

一是會(huì)復(fù)習(xí)，保持百倍信心。考前增強(qiáng)信心、穩(wěn)定情緒是非常重要的。為此，中考前幾天，要嚴(yán)格按照中考時(shí)間學(xué)習(xí)，上午9點(diǎn)至11點(diǎn)半復(fù)習(xí)語(yǔ)文和外語(yǔ);下午3點(diǎn)至5點(diǎn)半復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和綜合課。注意復(fù)習(xí)內(nèi)容不要過(guò)難，要復(fù)習(xí)每科的最基礎(chǔ)的知識(shí)，不能再做新試卷、學(xué)新內(nèi)容。只有這樣，復(fù)習(xí)的是最基礎(chǔ)的知識(shí)，自然都會(huì)，輕車(chē)熟路，自然就會(huì)信心倍增。

二是會(huì)運(yùn)動(dòng)，保持旺盛的精力。我們知道適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以消除疲勞、保持旺盛的精力。中考前幾天千萬(wàn)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)?？忌梢栽诩依锘蚴彝膺M(jìn)行俯臥撐、慢步走、做做操等運(yùn)動(dòng)，切記不要?jiǎng)×义憻?，以免體力消耗過(guò)大，身心疲憊，這對(duì)考試無(wú)益。

三是會(huì)娛樂(lè)，保持輕松的心情。適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)，能陶冶人的性情，能有利于人保持良好的心境。所以，考前不要收看強(qiáng)烈刺激性的電視節(jié)目，尤其是武打片。尤其在考試當(dāng)天的晚上堅(jiān)決不能看。不要三五成群的打撲克、下象棋或者三五成群逛街，這樣會(huì)分散精力，不但起不到放松的目的，反而起反作用。這時(shí)可以收聽(tīng)輕音樂(lè)、相聲，看看小品等放松心情的輕松節(jié)目，這樣既放松了心情又調(diào)整了心態(tài)，何樂(lè)而不為。

四是會(huì)休息，保持健康的體魄。身體是革命的本錢(qián)，一個(gè)強(qiáng)健的體魄是順利通過(guò)中考的最基本條件。為此，學(xué)會(huì)休息顯得尤其重要。中考前一定要根據(jù)考試安排調(diào)節(jié)好自己的生物鐘，嚴(yán)格執(zhí)行作息時(shí)間，起居、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、飲食都要在相對(duì)固定的時(shí)間進(jìn)行。每天要在11點(diǎn)之前進(jìn)行休息，特別是中考前一天的晚上，一定不要提前睡覺(jué)，因?yàn)檫`反了生物鐘會(huì)睡不好!另外，有些考生可能因?yàn)榫鸵锌剂硕檻]重重，翻來(lái)覆去睡不著，這時(shí)要靜下心來(lái)，排除雜念，千萬(wàn)不要靠吃安眠藥來(lái)催眠，這樣對(duì)大腦有抑制作用，影響考試的發(fā)揮。

小編總結(jié)

中考是一場(chǎng)腦力的角逐，也是一場(chǎng)技巧的較量，更是一場(chǎng)心態(tài)的比拼。跟著老師的思路走，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實(shí)地復(fù)習(xí)，對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)，是大有裨益的。同學(xué)們只有想好一切可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并做好相應(yīng)的解決方案，才能在考場(chǎng)上應(yīng)對(duì)自如，充分發(fā)揮出自己的真實(shí)水平!