每個(gè)地區(qū)中考針對(duì)體育成績(jī)的算法都不一樣，但是不管體育成績(jī)占比多少，都要計(jì)入中考總成績(jī)當(dāng)中，是中考成績(jī)的一部分，而體育成績(jī)相對(duì)于文化課成績(jī)來(lái)說(shuō)，只要同學(xué)們付出努力，平常多練習(xí)并掌握好技巧，提高成績(jī)并不難，體育成績(jī)高一分就可能考入重點(diǎn)高中。下面帶來(lái)遂寧中考成績(jī)查詢網(wǎng)站和其他相關(guān)信息。

遂寧中考體考成績(jī)查詢

遂寧市教育和體育局官網(wǎng)查詢：http://sjyj.suining.gov.cn/

中考體育如何考出好成績(jī)

1、考前避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)，考生提前做好心理調(diào)適和放松。明確自己的弱項(xiàng)，利用業(yè)余時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉，但應(yīng)掌握住量，不宜過(guò)于疲勞。

2、要保證充足的休息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣·，最好能保證每天8小時(shí)睡眠時(shí)間，中午應(yīng)休息30分鐘左右，保持充沛的精神、體力。有助于更好地投入運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和發(fā)揮水平。

3、服裝：考試當(dāng)天要注意保暖，最好隨身帶個(gè)外套。測(cè)試時(shí)提前熱身，應(yīng)穿背心與短褲，不戴任何與考試無(wú)關(guān)的東西，保持輕裝上陣。襪子選純棉的運(yùn)動(dòng)襪較好。

4、飲食：考前每天要多喝水，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，切忌以飲料代替水。但在考場(chǎng)考試前不要大量喝水?？荚嚠?dāng)天正常飲食，既不多吃也不少吃，可多吃一些蛋白質(zhì)含量較高、易消化的食品，如牛奶、雞蛋、大豆、瘦肉等。

5、如果在考試當(dāng)天，女生來(lái)例假無(wú)法進(jìn)行考試，應(yīng)提前及時(shí)告訴帶隊(duì)老師，申請(qǐng)緩考，另行安排其他時(shí)間測(cè)試。

遂寧中考招生計(jì)劃及招生范圍

(一)招生計(jì)劃

2021年高中階段學(xué)校招生計(jì)劃另行下達(dá)。

省級(jí)示范性普通高中2021年定向切塊分配的招生計(jì)劃,其比例應(yīng)達(dá)到文化類統(tǒng)招計(jì)劃總數(shù)的50% ,另外50%統(tǒng)招計(jì)劃面向全市招生。各初中學(xué)校應(yīng)優(yōu)先推薦建檔立卡的貧困家庭學(xué)生。享受定向分配計(jì)劃的學(xué)生,必須是在市內(nèi)從初中一年級(jí)入學(xué)并就讀畢業(yè)的學(xué)生,因父母工作調(diào)動(dòng)而正常轉(zhuǎn)學(xué)的學(xué)生必須是讀滿2個(gè)學(xué)年的應(yīng)屆畢業(yè)生。

在部分省級(jí)示范高中舉辦“志翔班”,在 部分中職學(xué)校舉辦“志強(qiáng)班”, 面向全市招收建檔立卡貧困家庭2021年初中畢業(yè)生。以縣(市、區(qū))扶貧開發(fā)部門鎖定的建檔立卡貧困家庭名單為準(zhǔn)。由考生所在學(xué)校組織填寫登記表,縣(市、區(qū))、園區(qū)教育部門會(huì)同扶貧開發(fā)部門審核。各縣(市、區(qū))、園區(qū)和學(xué)校要廣泛宣傳,確保每一位建檔立卡貧困家庭初中畢業(yè)生知曉該項(xiàng)政策。”志翔班” “志強(qiáng)班” 考生志愿登記表(附件5 )、花名冊(cè)(附件6) ( 紙質(zhì)和電子表冊(cè))于5月15日前報(bào)市教育體育局基礎(chǔ)教育科。

五年制高職?？普猩?jì)劃由市教育考試院另行公布。

(二)各學(xué)校市內(nèi)招生范圍

面向全市招生的學(xué)校:各類省級(jí)示范性高中學(xué)校和民辦高中學(xué)校,其它各類高中學(xué)校的特色優(yōu)勢(shì)育人專業(yè)。.

面向本縣(市、區(qū))或服務(wù)區(qū)范圍招生的學(xué)校:除“面向全市范圍招生”的其他高中階段學(xué)校。

小編總結(jié)

相信同學(xué)們都知道，中考成績(jī)由文化課成績(jī)加體育考核成績(jī)組成。無(wú)論是哪一個(gè)考試項(xiàng)目，都需要家長(zhǎng)特別注意的是給考生選擇合適的考試服裝和鞋子，衣服要合體，穿著舒適，避免肥大;鞋子要輕便合腳，最好有一些彈力!希望對(duì)即將參加體育考試的同學(xué)們有幫助，并祝愿中考學(xué)生都取得滿意的體育成績(jī)。