今年的中考已經(jīng)拉開了序幕，部分的省市目前已經(jīng)結(jié)束了考試，但是還有大部分的省市的考生在緊張的備考中。雖然是學生作為主角完成這個使命，但是家長作為堅強的后援力量，在整個的過程中也是需要參與的。作為家長，在這段時間內(nèi)，要做好的一個后勤保障的工作，在很多的細節(jié)的關(guān)心上不能少。具體的如何拿捏一個度的問題，下面小編給大家一些比較好的建議。

中考前家長要做些什么?

1. 創(chuàng)造輕松高興的氣氛

在臨考與考試期間，家長最明智的作法便是做自己的事，千萬防止家庭糾葛，例如夫婦吵架、鄰居沖突等對小孩心理有不良影響的事件，由此創(chuàng)造溫暖輕松的家庭環(huán)境。

2. 不要毀掉小孩的信心

父母親應(yīng)當激勵與肯定他們的小孩，而不是輕易地指責與批評他們。學業(yè)成績的波動，心里的憂慮會使小孩對學習與考試喪失自信心。

3.防止不良的自我暗示

不要在小孩跟前反復(fù)“你必需越發(fā)勤奮學習”、“你必需做好”“你無需緊張”，“你得考多少分，上了什么學校”等等這樣不好的自我暗示語。久而久之會給小孩導致沒必要的心理壓力，容易游思妄想，整日這類心情是不或許好好學習的。

4.科學安排炊事

在考試前夜，小孩的身體在頭腦的指揮下，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)處在作用亢進的狀態(tài)。家長應(yīng)盡可能保障小孩有充足的營養(yǎng)，充沛的睡眠，關(guān)注小孩的平常飲食生活上的每個細節(jié)。

5. 期待值不要太高

對小孩要進行恰當?shù)莫勝p而不應(yīng)該是處罰，借此來刺激他們的立志、自尊心、激動與自豪感。父母親應(yīng)當信任小孩可以獲得優(yōu)異成績，對小孩有信任感與自信心，這樣他們就不會有來源家庭的壓力。

中考父母需要注意的

第一：要求父母把心理狀態(tài)放穩(wěn)定，不是說要父母對小孩無欲無求沒有一切敦促。許多時候穩(wěn)定心理狀態(tài)的問題被父母所接納，都明白好心理狀態(tài)對小孩學習的影響，但是小孩假如出現(xiàn)放松或是驕傲的情緒，家長也要即時的幫小孩矯正。假如小孩有學習壓力，家長也要即時的和小孩交流，解決掉小孩的心理負擔，讓小孩真正的輕裝上任，而不能放之任之。

第二：盡最大可能的改進小孩的生活條件，但是不是讓小孩嬌生慣養(yǎng)渾渾噩噩。學習是非常煩累的腦力勞動，是十分耗費營養(yǎng)的，小孩備考的這一段時間，可適當?shù)亟o小孩變更口胃注意營養(yǎng)配搭合理飲食。時期最關(guān)鍵的問題便是要留意小孩的健康，避免小孩因為健康問題造成耽擱學習乃至影響考試的問題發(fā)生，身體好是高品質(zhì)備考的基礎(chǔ)。

第三：家長要即時的和學校交流，了解小孩的學習狀態(tài)。許多時候小孩在家一個樣子，學校一個樣子，兩層皮的事司空見慣?？上гS多父母和老師交流的少，沒有即時第一時間把握小孩的學習情況，等到發(fā)覺考試分數(shù)不好又為時晚矣。家校交流是了解小孩最好的方法，不過許多父母忙生意或是其他的事，忽視了這個問題。

第四：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，什么事全要早做準備。小孩最后免不了平庸，中考(初中學業(yè)水平測試)也不應(yīng)該是小孩生活的全部。為成績出色的小孩盡早考察更高品質(zhì)的高中資源，為分數(shù)不理想化的小孩做好進到普通高中的充分準備，為分數(shù)在差點兒的小孩盡早思考去學習什么技術(shù)性，這個是很實際也很無可奈何的事，思考這類事不丟面子，恰好是對小孩將來負責任的反映。

小編總結(jié)

家長應(yīng)該掌握的一些應(yīng)試技巧，遇到不會做的題目，可以深呼吸，或者讓自己的情緒稍微緩和一下，也許會出現(xiàn)柳暗花明又一村的景象。碰到難題的心態(tài)就是，我覺得難。可能對人都是難題，平和心態(tài)，不必過多的在難題上糾纏，將重點放到中等水平的題目上，該得的分得到。