雖然中考并不像高考的那樣備受矚目，但是在望子成龍，望女成鳳的家長(zhǎng)眼中，中考的分量和高考的分量其實(shí)是相差無(wú)幾的。在早已被考卷麻木了的初三學(xué)子眼中，中考也許只是一場(chǎng)大型點(diǎn)的統(tǒng)考而已，但是在家長(zhǎng)眼中這卻是一場(chǎng)重中之重的考試，往往這些家長(zhǎng)比初三的學(xué)子們更為緊張。那么中考到來(lái)之際，作為家長(zhǎng)的我們又該怎么做呢?

孩子中考家長(zhǎng)怎么做

1. 孩子飲食的調(diào)整

臨近中考，很多家長(zhǎng)看到自己的孩子在忙碌的復(fù)習(xí)著，怕孩子的身體吃不消，所以就刻意的在飲食方面下功夫。其實(shí)這樣做是不好的，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的飲食習(xí)慣和規(guī)律，我們一下子改變了他們正常的飲食習(xí)慣和規(guī)律，他們的腸胃可能會(huì)無(wú)法承受的。所以，在飲食上最好的辦法還是以不變應(yīng)萬(wàn)變。

2. 積極樂(lè)觀的態(tài)度

信心對(duì)一個(gè)即將赴考的學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要，所以作為家長(zhǎng)的我們要為孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。首先我們自己就不能表現(xiàn)得過(guò)于緊張，因?yàn)榫o張這東西會(huì)潛移默化的影響到他們的。其次就是不要打擊他們的自信心，尤其是不要把“鄰家的孩子”搬出來(lái)做對(duì)比。到了考試的那幾天，我們更要表現(xiàn)出積極樂(lè)觀的態(tài)度，因?yàn)檫@個(gè)好的氛圍格外的重要。

3. 適當(dāng)?shù)膸椭鷾p壓

在中考來(lái)臨之際，我們不要去催促孩子們?nèi)?fù)習(xí)，因?yàn)樵脚R近考試，他們的壓力就會(huì)越大。越復(fù)習(xí)到最后，他們?cè)娇赡馨l(fā)現(xiàn)自己有很多知識(shí)還沒(méi)掌握完全。這時(shí)候我們可以利用周末帶孩子出去游玩一下，幫助他們舒緩一下緊張的心情，讓他們緊繃的心弦得到舒展。雖然說(shuō)有壓力才有動(dòng)力，但是考試時(shí)一直緊繃著心弦，又怎么能發(fā)揮出自己的最佳實(shí)力呢?所以說(shuō)一個(gè)輕松的心態(tài)對(duì)考生來(lái)說(shuō)也是很重要的。

4. 提前規(guī)劃好路線

每個(gè)地方的中考時(shí)間不同，但是有一點(diǎn)是一樣的，那就是考試時(shí)間都是在大家上班的工作日。這樣一來(lái)，我們送考時(shí)可能就會(huì)遇到上班高峰期的堵車了。所以我們要提前幫孩子們踩好點(diǎn)，這樣便于考試那幾天的出行。還有一點(diǎn)至關(guān)重要，那就是我們一定要提醒他們帶好身份證和準(zhǔn)考證以及考試用的一應(yīng)用品。

初三家長(zhǎng)注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)首先要了解初三年的幾個(gè)重要階段與安排。大部分學(xué)校會(huì)在初三上安排1-2次月考、11月中旬期中考、明年1月份期末考(也叫市質(zhì)檢);初三下除月考外，4月份左右有中考英語(yǔ)口試、體育考試、理化實(shí)驗(yàn)考試，5月底左右有歷史結(jié)業(yè)會(huì)考，各校在5月份會(huì)安排一次中考模擬考，有的學(xué)校在6月份還安排第二次模擬考，然后就是中考。

第二，與孩子取得共識(shí)。注意要讓孩子自己分析或引導(dǎo)他分析，不必因分析不夠全面或不夠準(zhǔn)確而與他爭(zhēng)執(zhí)，關(guān)鍵是要讓孩子有改進(jìn)的愿望。在此基礎(chǔ)上，再探討可以改進(jìn)的空間，并確定1-2個(gè)最容易改變的弱點(diǎn)為突破口。

第三，落實(shí)計(jì)劃。要對(duì)孩子有信心并幫助孩子樹(shù)立信心。對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)暫時(shí)落后的孩子來(lái)說(shuō)，只要不放棄就有希望。要相信孩子，并讓孩子信任你。

第四，分析孩子的現(xiàn)狀，明確幫助孩子的目標(biāo)與策略?？筛鶕?jù)對(duì)孩子的觀察了解以及從老師那兒得到的信息，再加上進(jìn)入初中以來(lái)孩子幾次大考的成績(jī)等，分析孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度與習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力以及現(xiàn)有的學(xué)習(xí)水平，列出優(yōu)勢(shì)與弱點(diǎn)，做到心中有數(shù)。

另外，家長(zhǎng)要善于“察言觀色”，當(dāng)孩子情緒有變化時(shí)，要幫助他們，特別在考試后，無(wú)論考得如何，都應(yīng)該找孩子聊聊。應(yīng)該重分析、重從考試中吸取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn);可與孩子一同分析考卷，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。最后，可以鼓勵(lì)孩子找老師弄懂，或請(qǐng)家教等等。

小編總結(jié)

無(wú)論是思想、學(xué)習(xí)還是身體、飲食狀況等，家長(zhǎng)力爭(zhēng)做到對(duì)孩子了如指掌。善于觀察，勤于觀察，要交流也要講究方式方法，不提倡信口開(kāi)河，口若懸河。話不在多，有重點(diǎn)則行;話不在多，有趣則行!可憐天下父母心，我相信家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆痈冻隽诉@么多一定會(huì)有回報(bào)的。最后祝中考的學(xué)子們考出自己的理想成績(jī)，考上自己的理想學(xué)校。