同學(xué)們?cè)诳记耙欢ㄒ私夂每荚囅嚓P(guān)資訊和時(shí)間安排，不要記錯(cuò)時(shí)間了，在考前要做好充足的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備了三年，為的就是這一天，在認(rèn)真復(fù)習(xí)的同時(shí)，同學(xué)們也要時(shí)刻關(guān)注中考的相關(guān)訊息，特別是要注意時(shí)間的安排!下面為大家?guī)?lái)攀枝花中考時(shí)間信息。

攀枝花今年中考時(shí)間是幾號(hào)

關(guān)于中考體育考試時(shí)間，《通知》規(guī)定：由于全市初三學(xué)生2020年4月7日才開(kāi)學(xué)，需要給學(xué)生一定體考準(zhǔn)備時(shí)間，攀枝花中考體育考試時(shí)間調(diào)整為5月8日至14日。

關(guān)于中考文化考試時(shí)間，《通知》規(guī)定：根據(jù)教育部的安排，中考原則上在高考后進(jìn)行，2020年全國(guó)高考延期一個(gè)月舉行，考試時(shí)間為7月7日至8日，攀枝花中考文化考試推遲一個(gè)月，考試時(shí)間調(diào)整為7月12日至15日(15日進(jìn)行初二年級(jí)地理、生物畢業(yè)會(huì)考)。

中考考前一天應(yīng)該做什么

考試前1天仍然有許多準(zhǔn)備要做，不要認(rèn)為“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”，也不要“破罐子破摔”，聽(tīng)天由命。在這天應(yīng)注意以下問(wèn)題，第一，注意自己的飲食，考前1天應(yīng)該遵循自己平時(shí)的飲食習(xí)慣，可以多加幾個(gè)菜，適當(dāng)增加肉蛋類食品，但不要為了補(bǔ)充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試;

第二，不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免體能消耗過(guò)大或發(fā)生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長(zhǎng)時(shí)間地玩棋牌、上網(wǎng)打游戲，以免過(guò)度興奮。適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?yīng)該是最后一天的主旋律;

第三，熟悉考場(chǎng)，應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場(chǎng)所在地的交通線路，選擇路程最短、干擾最少、平時(shí)最熟悉的路線。對(duì)考場(chǎng)所在學(xué)校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數(shù)，以防止不測(cè)事件的發(fā)生;

第四，要認(rèn)真檢查考試時(shí)所使用的學(xué)生證、身份證等，并把它們?nèi)繙?zhǔn)備好，以保證第二天不出現(xiàn)慌忙現(xiàn)象;

第五，如果有的同學(xué)不看書心里就不踏實(shí)，還要臨陣磨槍，那就不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍，但不可太動(dòng)腦筋。如果有的同學(xué)不愿再看書，那就聽(tīng)一些輕松歡快的音樂(lè)，以放松一下自己;

第六，嚴(yán)格按照平時(shí)的作息時(shí)間上床睡覺(jué)，不應(yīng)太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及時(shí)入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠，如數(shù)數(shù)、深呼吸等。切不要服用安眠藥，因?yàn)榘裁咚帟?huì)抑制人的大腦，導(dǎo)致第二天考試不夠興奮。

小編總結(jié)

中考可以讓同學(xué)能實(shí)現(xiàn)上理想高中的愿望，但中考之后大家很快就又要開(kāi)啟下一段學(xué)習(xí)時(shí)光。同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)的過(guò)程中，也提前先了解一下中考的考試時(shí)間及安排，提前做好準(zhǔn)備。一般中考都是每年都六月份，但各個(gè)地區(qū)可能存在小差異，同學(xué)們還是要看教育局發(fā)布的才最為重要的哈。