中考進入最后倒計時了，在最后這段時間里，大家不僅要復習到位，更重要的是要注意身體健康，這樣才能從容應對。每一年的中考或多或少都會發(fā)生一些意外的狀況，雖然同學們一再小心，但仍然無法避免一些突發(fā)狀況的出現(xiàn)，這就不僅僅關乎大家的考試成績了，甚至會改變你的一生。如果大家因病錯過中考怎么辦呢?

孩子因病錯過中考怎么辦

1、中考屬于市級統(tǒng)一考試，如果因為自身原因無法參加中考，不能參加補考，只能按照缺考處理。建議申請休學，在參加明年的中考。

2、可以找個高中學校借讀參加三年后的高考，但是由于你沒有參加中考學籍是沒法注冊高中學籍，只能把學籍掛在中專。

3、可以直接復讀一年，做好充足的準備再參加明年的中考，奮力一博。

4、現(xiàn)在有些職業(yè)學校也是不錯的，可以讀三年參加單招或統(tǒng)招考試，考入全日制的大學，其實跟你高中同學參加高考考入大學是一樣的，沒有任何差別。

中考心態(tài)如何調整

1.進考場前，怎樣調節(jié)心理?

臨進考場前，最好不要與同學扎堆，以免緊張情緒相互蔓延，你可以獨自靜處一會兒。入考場前20分鐘甚至半個小時之前，自己想一下當天馬上要考試的科目。坐進考場時，一般還有10分鐘左右的時間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放松，這樣可以緩解緊張情緒。

2.考前不看書，完全放松行嗎?

考生長時間處于應急狀態(tài)，大腦中樞已經(jīng)適應緊張的思維和運作模式，如果突然停下來無事可做，許多考生反而會產生抑郁不安、失落、心慌等心理現(xiàn)象。

3.第一門考砸了，心情不好，后面幾科想好好考，怎么調整狀態(tài)?

中考的功課排列是有規(guī)律的，如果第一個碰到的是你的弱項，你就可以告訴自己“我最弱的科目已經(jīng)考完了，我可以放心了”，千萬不要跟別人對題，或回味哪些題目沒有做對，要放得下，稍作休息，穩(wěn)定情緒，時刻保持飽滿的精神狀態(tài)，做好下一科考試的準備。

小編總結

人生有很多的機會，但并不是每一次機會我們都能把握并抓住的。人生不和能事事都如意，總要經(jīng)歷一些坎坎坷坷。遇到困難，迎面解決，不要退縮，在困難里找尋辦法，總結經(jīng)驗，方可渡過難關。最后祝愿所有的同學們都有理想的分數(shù)，進入心儀的高中，有個光明的未來。