在面對(duì)即將來(lái)臨的中考，同學(xué)們也不要過(guò)于緊張，要保持平穩(wěn)的心態(tài)去迎接考試。在中考前除了基本的學(xué)習(xí)以外，還要了解中考的考試時(shí)間和中考的考前準(zhǔn)備，這也是每位考生需要了解清楚在報(bào)考的。在考場(chǎng)上，盡量的做題，不能耽擱時(shí)間，可以先把會(huì)的做了，這樣也能保證基礎(chǔ)分值。那么在考后，同學(xué)們也要調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)進(jìn)入下一科目的復(fù)習(xí)狀態(tài)。

中考怎么辦

保持高度自信和旺盛斗志

在保證充足休息的同時(shí)，重點(diǎn)背記認(rèn)為可能會(huì)考的內(nèi)容，也可以模擬中考考卷進(jìn)行訓(xùn)練，以增強(qiáng)應(yīng)考自信心。一定要回歸考試說(shuō)明，回歸課本要求，回歸近幾年的中考試題?？荚囌f(shuō)明是命題專(zhuān)家編的，通過(guò)它找到中等、難題的感覺(jué)。近期要特別注意數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能;注意近幾年中考的主干知識(shí)，在最后階段還要特別注意數(shù)學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的梳理和完善，不要做難題、偏題，要把握正確的初中數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)要求。同時(shí)可以再一次檢查還有什么公式、定理、概念沒(méi)有復(fù)習(xí)或遺忘了。對(duì)中考數(shù)學(xué)“考什么”、“怎樣考”有一個(gè)全面了解。

有選擇地做題，從數(shù)學(xué)思想上進(jìn)行總結(jié)

現(xiàn)在，已沒(méi)有必要拿到題就做，可選擇三類(lèi)題認(rèn)真做。第一類(lèi)是初看還沒(méi)有解題思路的;第二類(lèi)是最近做錯(cuò)的;最后一類(lèi)是以前做得比較慢的。做完后，還要從數(shù)學(xué)思想方法上進(jìn)行總結(jié)，比如它的解法中用到了初中數(shù)學(xué)中的哪些數(shù)學(xué)思想?一道題的解法中蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)思想，往往為這道題的解題思路指明了方向。通過(guò)挖掘數(shù)學(xué)思想，我們就會(huì)形成一類(lèi)問(wèn)題的解題理念，收到舉一反三的效果。

充分利用平時(shí)堅(jiān)持使用的“病例卡”

相當(dāng)一部分學(xué)生存在會(huì)做的題做錯(cuò)的現(xiàn)象，特別是基礎(chǔ)題。究其原因，有屬于知識(shí)方面的，也有屬于方法方面的。因此，要加強(qiáng)對(duì)以往錯(cuò)題的研究，找錯(cuò)誤的原因，對(duì)易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行列舉、易誤用的方法進(jìn)行歸納。同學(xué)們可幾個(gè)人一起互提互問(wèn)，在爭(zhēng)論和研討中矯正，使犯過(guò)的錯(cuò)誤不再發(fā)生，會(huì)做的題目不再做錯(cuò)。比如哪些是會(huì)做但做錯(cuò)了，哪些是會(huì)做做不到底的，要非常清晰地把原因整理出來(lái)。曾經(jīng)犯錯(cuò)誤的地方往往是薄弱的地方，僅有當(dāng)時(shí)的訂正是不夠的，還要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。

要訓(xùn)練各種考試能力

有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)很好，但考試時(shí)發(fā)揮不出來(lái)，這個(gè)問(wèn)題可通過(guò)加強(qiáng)訓(xùn)練來(lái)解決。用與中考試卷結(jié)構(gòu)相同的試卷進(jìn)行模擬訓(xùn)練，并對(duì)每次訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行分析比較，既可發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、查漏補(bǔ)缺，又可提高適應(yīng)考試的能力。要有一個(gè)良好的心態(tài)，要有正確的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。上了考場(chǎng)后，在接到考卷和允許答題之間，一般會(huì)有幾分鐘的空檔，考生應(yīng)該很快地把題目瀏覽一遍，找題目最薄弱的環(huán)節(jié)下手，尋找突破口。首先是認(rèn)真審題，要一字一句地“讀題”，而不是“看題”，讀懂題意后再著手解。其次在解題時(shí)思想要高度集中。運(yùn)算時(shí)不妨一邊計(jì)算一邊默讀，從草稿紙上抄到試卷時(shí)也這樣做。

慎做容易題，保證全部對(duì);穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi);巧做較難題，力爭(zhēng)得滿分。也就是把該拿下的分?jǐn)?shù)全部拿下來(lái)。因此，建議在做選擇題時(shí)要用直接法、間接法、形數(shù)結(jié)合、特殊值排除或者驗(yàn)證等各種方法并用。對(duì)于填空題，主要是以課本上的基本公式、基本定理、基本性質(zhì)、基本圖形來(lái)命題，考生要做到思路清晰、計(jì)算正確、注意細(xì)節(jié)，應(yīng)該先把能上手的題拿下來(lái)。解答題仍然是從易到難的梯度。從考試角度來(lái)講，充分發(fā)揮水平，把會(huì)做的題目全做出來(lái)，能夠拿到的分?jǐn)?shù)都拿下來(lái)，就是勝利。如果某個(gè)題目是自己知識(shí)的盲點(diǎn)，或者難度超過(guò)了自己的水平，要果斷地暫停答此題，不要把時(shí)間耽擱了，馬上把后面的題目答好、把該拿到的分?jǐn)?shù)都拿到，然后回過(guò)頭來(lái)解答此題，可能心情放松了，盲點(diǎn)變成了亮點(diǎn)，問(wèn)題就迎刃而解了。

我們要處理好四個(gè)關(guān)系掌握應(yīng)試技巧：1、審題和解題的關(guān)系：克服對(duì)審題重視不夠，匆匆一看急于下筆的不嚴(yán)謹(jǐn)做法，要吃透題目的條件與要求，更要挖掘題目中隱含條件，達(dá)到啟發(fā)解題思路。只有耐心仔細(xì)地審題，準(zhǔn)確地把握題目中的關(guān)鍵詞才能從中獲取盡可能多的信息，才能迅速找準(zhǔn)解題方向。

中考前心態(tài)調(diào)整小方法

中考前有一個(gè)良好的心態(tài)，對(duì)于中考成功有著舉足輕重的作用。那么，應(yīng)該以怎樣的心態(tài)面對(duì)中考呢?筆者認(rèn)為要做到六會(huì)六保持。

一是會(huì)復(fù)習(xí)，保持百倍信心。考前增強(qiáng)信心、穩(wěn)定情緒是非常重要的。為此，中考前幾天，要嚴(yán)格按照中考時(shí)間學(xué)習(xí)，上午9點(diǎn)至11點(diǎn)半復(fù)習(xí)語(yǔ)文和外語(yǔ);下午3點(diǎn)至5點(diǎn)半復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和綜合課。注意復(fù)習(xí)內(nèi)容不要過(guò)難，要復(fù)習(xí)每科的最基礎(chǔ)的知識(shí)，不能再做新試卷、學(xué)新內(nèi)容。只有這樣，復(fù)習(xí)的是最基礎(chǔ)的知識(shí)，自然都會(huì)，輕車(chē)熟路，自然就會(huì)信心倍增。

二是會(huì)運(yùn)動(dòng)，保持旺盛的精力。我們知道適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以消除疲勞、保持旺盛的精力。中考前幾天千萬(wàn)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)?？忌梢栽诩依锘蚴彝膺M(jìn)行俯臥撐、慢步走、做做操等運(yùn)動(dòng)，切記不要?jiǎng)×义憻?，以免體力消耗過(guò)大，身心疲憊，這對(duì)考試無(wú)益。

三是會(huì)娛樂(lè)，保持輕松的心情。適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)，能陶冶人的性情，能有利于人保持良好的心境。所以，考前不要收看強(qiáng)烈刺激性的電視節(jié)目，尤其是武打片。尤其在考試當(dāng)天的晚上堅(jiān)決不能看。不要三五成群的打撲克、下象棋或者三五成群逛街，這樣會(huì)分散精力，不但起不到放松的目的，反而起反作用。這時(shí)可以收聽(tīng)輕音樂(lè)、相聲，看看小品等放松心情的輕松節(jié)目，這樣既放松了心情又調(diào)整了心態(tài)，何樂(lè)而不為。

四是會(huì)休息，保持健康的體魄。身體是革命的本錢(qián)，一個(gè)強(qiáng)健的體魄是順利通過(guò)中考的最基本條件。為此，學(xué)會(huì)休息顯得尤其重要。中考前一定要根據(jù)考試安排調(diào)節(jié)好自己的生物鐘，嚴(yán)格執(zhí)行作息時(shí)間，起居、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、飲食都要在相對(duì)固定的時(shí)間進(jìn)行。每天要在11點(diǎn)之前進(jìn)行休息，特別是中考前一天的晚上，一定不要提前睡覺(jué)，因?yàn)檫`反了生物鐘會(huì)睡不好!另外，有些考生可能因?yàn)榫鸵锌剂硕檻]重重，翻來(lái)覆去睡不著，這時(shí)要靜下心來(lái)，排除雜念，千萬(wàn)不要靠吃安眠藥來(lái)催眠，這樣對(duì)大腦有抑制作用，影響考試的發(fā)揮。

五是會(huì)放松，保持正常的心態(tài)?？记氨３至己玫男膽B(tài)，以平常心面對(duì)中考，往往會(huì)發(fā)揮的更好，會(huì)在中考中考出好成績(jī)。要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)深呼吸，學(xué)會(huì)放松。深呼吸的要領(lǐng)是：先緩慢有節(jié)奏的吸氣，憋一兩秒鐘后再?gòu)埧谟泄?jié)奏的呼氣。要多微笑，自己照著鏡子笑、對(duì)親朋好友笑，不要悶悶不樂(lè)，要保持良好的心態(tài)。

六是會(huì)安排，保持充裕的物質(zhì)準(zhǔn)備。兵馬未動(dòng)，糧草先行，考試也是一樣。自己準(zhǔn)備好考試用的筆、小刀、橡皮、準(zhǔn)考證等考場(chǎng)必備品，這樣用時(shí)得心應(yīng)手，家長(zhǎng)可以給予提醒，但不要代勞。因?yàn)槿硕嘁壮鲥e(cuò)，容易造成考生的緊張情緒。在家千日好，出門(mén)一日難，中考時(shí)準(zhǔn)備一點(diǎn)像感冒藥、清涼油、暈車(chē)藥、治頭暈、惡心、腸胃發(fā)炎的藥片等常用藥也是可取的。只有這樣，才能輕松的進(jìn)入考場(chǎng)。

保持平常心考試，中考只不過(guò)是教育上對(duì)你學(xué)習(xí)程度的檢驗(yàn)。復(fù)習(xí)不好，就不用那么抓緊給自己壓力了，到高中成熟后以后好好想想也可以，人生很長(zhǎng)，沒(méi)必要因?yàn)樯贂r(shí)成績(jī)不好而定格一輩子的好壞。只有一天就中考了，同學(xué)們除了復(fù)習(xí)更多的應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，從容的參加考試。最后祝愿大家中考一切順利，前程似錦!