網(wǎng)絡(luò)的用處是有利也有弊，但網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用于教育，同學(xué)們除了可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)完成中考相關(guān)事項(xiàng)以外，還可以在考試前去在網(wǎng)上查詢相關(guān)科目的復(fù)習(xí)技巧。中考之后，填報(bào)志愿以前，同學(xué)們還可以去了解下當(dāng)?shù)馗咧械膶W(xué)校信息和招生計(jì)劃相關(guān)信息，為我們的志愿填報(bào)做好信息準(zhǔn)備，避免到了填志愿的時(shí)候手忙腳亂，不知所措。雖然網(wǎng)上查詢到的方法不一定適合都你，但這些方法有很多，總有一些是大家可以借鑒一二的。

保定中考網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)

保定招生考試院：http://www.bdksy.cn/

保定中考志愿填報(bào)

中考結(jié)束后考生估分填報(bào)志愿，各縣(市、區(qū))屬公辦高中學(xué)校在本縣域內(nèi)招生，不得跨縣域招生;

主城區(qū)(蓮池區(qū)、競(jìng)秀區(qū)、高新區(qū))和白溝新城的考生在保定一中、保定二中、保定三中、保定外國(guó)語(yǔ)學(xué)校、保定七中等五所省級(jí)示范性高中選擇一所填報(bào);

今年繼續(xù)增設(shè)“是否服從調(diào)劑”欄志愿，填報(bào)我市省級(jí)示范性高中志愿且被錄取的考生，外地民辦高中不得再錄取;

主城區(qū)報(bào)考公辦一般普通高中(保定田家炳中學(xué)和白溝新城第一中學(xué))，需在一般普通高中欄內(nèi)填報(bào)志愿，被錄取后其它學(xué)校不得再錄取。

哪些方法可以幫助初三學(xué)生增強(qiáng)記憶力

運(yùn)動(dòng)

固定的運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助初三學(xué)生提高記憶力，身體的運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助記憶力的恢復(fù)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可以幫助我們?cè)黾幽X內(nèi)的氧氣，讓腦細(xì)胞活化，提升記憶力。在運(yùn)動(dòng)的當(dāng)中體內(nèi)會(huì)加速葡萄糖的新陳代謝，減少壓力(壓力會(huì)損害記憶)，如果初三學(xué)生可以每天抽出10分鐘多做擴(kuò)胸、有氧運(yùn)動(dòng)，就能有助于腦部血液循環(huán)幫助記憶力，增加心智的能力，減緩老化速度。當(dāng)初三學(xué)生身體疲勞、頭腦昏沉的時(shí)候，也可以做做運(yùn)動(dòng)。

甜品

含有葡萄糖的甜品，可以幫助初三增進(jìn)記憶力。當(dāng)我們?cè)谀X海里有一堆必須要記得的事情時(shí)，我們的頭腦同時(shí)就已經(jīng)開始儲(chǔ)存這些資訊了，在開始記這些東西或儲(chǔ)存要記得的資訊之前或同時(shí)，喝一杯含葡萄糖的飲料，能夠有助于記住接下來要記憶的事情。

充足的睡眠

每人每天的正常睡眠約為6至8個(gè)小時(shí)，睡眠除了充足外還要維持好的睡眠質(zhì)量，才能夠使腦細(xì)胞真正得到休息，使記憶力更好。在睡眠時(shí)為了讓腦部獲得完全的休息，最好不要養(yǎng)成在睡覺時(shí)聽音樂、或開電視睡覺等不好的習(xí)慣，這樣很容易會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

吃什么能提高初三學(xué)生記憶力

大蒜 大腦活動(dòng)的能量來源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖發(fā)揮應(yīng)有的作用,就需要有足夠量的維生素b1的存在。大蒜本身并不含大量的維生素b1,但它能增強(qiáng)維生素b1的作用,因?yàn)榇笏饪梢院途S生素b1產(chǎn)生一種叫“蒜胺”的物質(zhì),而蒜胺的作用要遠(yuǎn)比維生素b1強(qiáng)得多。因此,初三學(xué)生適當(dāng)吃些大蒜,可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)榇竽X能量。

水果 菠蘿中富含維生素c和重要的微量元素錳,對(duì)提高初三學(xué)生的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人創(chuàng)造能力。

雞蛋

大腦活動(dòng)功能，記憶力強(qiáng)弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關(guān)。實(shí)驗(yàn)證明，吃雞的妙處在于：當(dāng)?shù)包S中所含豐富的卵磷脂被酶分解后，能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿，進(jìn)入血液又會(huì)很快到達(dá)腦組織中，可增強(qiáng)記憶力。國(guó)外研究證實(shí)，每天吃1、2只雞蛋就可以向機(jī)體供給足夠的膽堿，對(duì)保護(hù)大腦，提高記憶力大有好處。

魚類

它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會(huì)引起血管硬化，對(duì)腦動(dòng)脈血管無危害，相反，還能保護(hù)腦血管、對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。

小編總結(jié)

總之，在剩下的時(shí)間，同學(xué)們需要認(rèn)真做好中考備考工作，踏踏實(shí)實(shí)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，從而爭(zhēng)取在中考中取得好成績(jī)?？忌趥淇歼^程中一定要避免以上這些問題，抓住中考勝利的關(guān)鍵點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)成績(jī)提升，考上理想的高中。最后祝各位考生都可以在中考中取得好成績(jī)，考上自己理想的高中。