很多學校的中考體育考試成績即刻就可以了解，學生不需要去查詢。學生想要在體育考試中考取高分就要勤加練習，像長跑等訓練沒有平時的訓練只通過考試是沒辦法通過的。學生在學習文化課的同時要認識到體育能夠給你帶來的益處，體育關(guān)乎你的健康。那么，接下來給大家介紹下邢臺中考體育考試的成績問題。

邢臺中考體育考試成績查詢

邢臺體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間。考試成績影響學生的高中錄取。邢臺體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進行體質(zhì)評價。

為做到考試公平公正，考試過程公平透明，監(jiān)考員全部為外地專業(yè)人員，且全部培訓合格后才能上崗。根據(jù)規(guī)定，考生們在進入考場時，并不顯示學校和姓名，只會隨機排號。每一項測試后，考生的成績就會填入相應的號碼下，考點老師只是負責檢驗考生的號碼和成績。每項測試結(jié)束后，體考成績會當場公布，考生即可知曉自己的成績。

體育項目訓練技巧有哪些

1、放松跑：慣性跑%20是指全速跑之后逐漸減速的一種手段，它也是放松跑中最常見的一種。如：30米蹲踞式起跑+50米慣性跑、50米蹲踞式起跑+60～80米的慣性跑等。

2、耐力訓練：主要由200～400米節(jié)奏跑組成，其目的在于為整個訓練周期建立“能量庫”。

3、100米訓練：是個周期化訓練過程，開始要有個適應性階段，其目的在于動員大多數(shù)的肌群參與工作，并使韌帶、肌腱和關(guān)節(jié)為以后最大限度承受發(fā)展力量的練習作好準備，也是為了防止后續(xù)訓練的運動損失。在適應階段，采用9～12個練習，每組重復8～12次，負荷最大40%25～60%25，恢復時間為2～3分鐘，這個階段持續(xù)4～6周。

中國中學生的學業(yè)壓力非常大，很多學生連洗澡的時間都沒有，更談不上抽出時間鍛煉身體了。家長應該正視孩子的健康問題。中考體育成績對很多孩子來說都是一個很困難的事情，體育素質(zhì)并不是想很多東西一樣能夠立馬提高，體育素質(zhì)需要的是經(jīng)常性的鍛煉。如果對于某個項目差，可以針對性的進行練習。