中考之后，同學(xué)可以適當(dāng)放松一下，緩解緩解這三年來的壓力，但是在成績出來之前，千萬不要太過放縱，不然會挨揍的。如果中考成績公布后，成績好的同學(xué)不要驕傲，成績不理想的同學(xué)也不要氣餒。下面小編為大家?guī)肀６?021年查詢中考成績上哪個網(wǎng)站相關(guān)信息。

保定2020年中考成績查詢時間

2020年河北保定中考成績查詢?nèi)肟?月1日開通。如有變化，考試院將第一時間通知各初中學(xué)校，請各位考生以學(xué)校通知為準(zhǔn)。

保定教育考試院www.bdksy.cn提供2019保定中考成績查詢、保定中考報名、志愿填報、招生計劃查詢等信息，廣大考生可以登錄保定教育考試院自己的中考分數(shù)。

中考成績查詢說明

1、通過當(dāng)?shù)亟逃荚囋?、招生考試網(wǎng)或中招網(wǎng)進行網(wǎng)上查分;

2、通過所讀中學(xué)獲取分數(shù);

3、有些地區(qū)開通電話查分，可以通過電話查詢;

4、部分地區(qū)微信搜索“官方公眾號”，通過微信獲取查分信息。

初三學(xué)生壓力大的表現(xiàn)

睡眠不安穩(wěn)

如果說你的孩子長期失眠，早晨不愿意起床，整天無精打采，還會常常無故亂發(fā)脾氣，那一定是有什么事情在困擾著他們。

過度憂慮

孩子看到新聞中災(zāi)難的報道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。

初三學(xué)生壓力大的應(yīng)對措施

勞：認真聽講，提高學(xué)習(xí)效率;及時完成作業(yè)，減少不必要的焦慮;著手復(fù)習(xí)，提升實力。只有實力擺在那里，才能追求從容應(yīng)對，不然成績一塌糊涂還心安理得，不就是皮厚的表現(xiàn)嗎?

逸：一味埋頭學(xué)習(xí)可是會降低效率的，偶爾可以聽聽音樂、看看電視、出去晃晃、和同學(xué)父母老師聊聊天，只要適度都是沒有問題的。還有很重要的是要每天保持一定量的運動，運動可以增強毅力，提高效率。

小編總結(jié)

每一次中考考試來臨之前，校園里總是充滿了緊張而又焦急的學(xué)習(xí)氛圍，大部分考生都希望自己考上重點高中，不辜負服務(wù)的期望，中考就像是人生中的第一個分叉路口，激動緊張的情緒圍繞著自己，而在此時，我們應(yīng)該需要盡自己做大的努力，在剩余的最后一點時間里，去拼搏，去努力，去奮斗。只要努力過，一定會有一份滿意的答卷出現(xiàn)在你的面前。