網(wǎng)絡的用處是有利也有弊，但網(wǎng)絡應用于教育，同學們除了可以利用網(wǎng)絡平臺完成中考相關事項以外，還可以在考試前去在網(wǎng)上查詢相關科目的復習技巧。雖然網(wǎng)上查詢到的方法不一定適合都你，但這些方法有很多，總有一些是大家可以借鑒一二的。中考之后，填報志愿以前，同學們還可以去了解下當?shù)馗咧械膶W校信息和招生計劃相關信息，為我們的志愿填報做好信息準備，避免到了填志愿的時候手忙腳亂，不知所措。

2020年河北邯鄲中考查分入口

中考成績查詢時間：7月29日17:00

查詢?nèi)肟?：中考招生考試信息管理與服務平臺(http://60.5.255.120/hdzk/)

查詢?nèi)肟?：邯鄲市教育考試院(http://www.hdks.net/)

邯鄲普通高中招生的具體要求

1.招生計劃。

各普通高中學校必須嚴格執(zhí)行市教育局下發(fā)的招生計劃，校際間不得調(diào)劑使用招生計劃，學校不能隨意增加招生計劃，不得超計劃招生。擅自突破招生計劃錄取的學生，將無法進行學籍注冊。

2.招生范圍。

市直公辦普通高中限于主城區(qū)范圍招生，縣(市、區(qū))所屬公辦普通高中限于本縣(市、區(qū))范圍招生，不得跨區(qū)域招生。7所具有自主招生資格的公辦學校(自主招生計劃占總招生計劃的5%)、民辦普通高中學校和經(jīng)批準的樹人班、宏志班、珍珠班、北外精英班、北外領航班、漢青班等按規(guī)定面向全市招生，但要嚴格控制分數(shù)和比例，分數(shù)線以外學生一律不準招生。對學校違規(guī)招收的學生不予注冊學籍，造成嚴重后果的要追究有關人員的責任。

哪些方法可以幫助初三學生增強記憶力

運動

固定的運動會幫助初三學生提高記憶力，身體的運動會幫助記憶力的恢復，尤其是有氧運動。因為有氧運動可以幫助我們增加腦內(nèi)的氧氣，讓腦細胞活化，提升記憶力。在運動的當中體內(nèi)會加速葡萄糖的新陳代謝，減少壓力(壓力會損害記憶)，如果初三學生可以每天抽出10分鐘多做擴胸、有氧運動，就能有助于腦部血液循環(huán)幫助記憶力，增加心智的能力，減緩老化速度。當初三學生身體疲勞、頭腦昏沉的時候，也可以做做運動。

甜品

含有葡萄糖的甜品，可以幫助初三增進記憶力。當我們在腦海里有一堆必須要記得的事情時，我們的頭腦同時就已經(jīng)開始儲存這些資訊了，在開始記這些東西或儲存要記得的資訊之前或同時，喝一杯含葡萄糖的飲料，能夠有助于記住接下來要記憶的事情。

充足的睡眠

每人每天的正常睡眠約為6至8個小時，睡眠除了充足外還要維持好的睡眠質(zhì)量，才能夠使腦細胞真正得到休息，使記憶力更好。在睡眠時為了讓腦部獲得完全的休息，最好不要養(yǎng)成在睡覺時聽音樂、或開電視睡覺等不好的習慣，這樣很容易會影響睡眠質(zhì)量。

吃什么能提高初三學生記憶力

大蒜 大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖發(fā)揮應有的作用,就需要有足夠量的維生素b1的存在。大蒜本身并不含大量的維生素b1,但它能增強維生素b1的作用,因為大蒜可以和維生素b1產(chǎn)生一種叫“蒜胺”的物質(zhì),而蒜胺的作用要遠比維生素b1強得多。因此,初三學生適當吃些大蒜,可促進葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)榇竽X能量。

水果 菠蘿中富含維生素c和重要的微量元素錳,對提高初三學生的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人創(chuàng)造能力。

雞蛋

大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關。實驗證明，吃雞的妙處在于：當?shù)包S中所含豐富的卵磷脂被酶分解后，能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿，對保護大腦，提高記憶力大有好處。

魚類

它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。

小編總結

對于當代人來說，網(wǎng)絡是社會發(fā)展的關鍵，網(wǎng)絡的重要性是任何事情都不可比擬的。網(wǎng)絡使得大家生活的更加方便、快捷。即將初中畢業(yè)參加中考的同學們應該也是深有體會，大家除了考試以外的所有中考流程都可以在相關網(wǎng)絡服務平臺上操作完成。這樣同學們有什么不明白的一定要提前了解清楚。