中考志愿填報(bào)和錄取是一個(gè)比較嚴(yán)格執(zhí)行的過程,畢不像古時(shí)候那樣的集權(quán)制。就像明朝的科舉制度,是直接評分選出素質(zhì)優(yōu)秀的考生們,再進(jìn)行官職分配的,考生也不會(huì)先進(jìn)行志愿填報(bào)的工作。除此之外,還有更為先進(jìn)的一點(diǎn)就是,從志愿填報(bào)到錄取都是在網(wǎng)上進(jìn)行的工作,這是更為方便的。試想一下如果錄取結(jié)果出來之后還要去到學(xué)校門口,看一張幾萬人的升學(xué)榜的場景是不是很絕望呢。
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中考考前注意事項(xiàng)
一、考前生理準(zhǔn)備考試前一天晚上早點(diǎn)兒睡,考試當(dāng)天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。
二、考前物質(zhì)準(zhǔn)備考試前一天要整理好學(xué)習(xí)生活用具。首先是準(zhǔn)考證;其次是鋼筆、鉛筆、圓規(guī)、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油。
三、考前心理準(zhǔn)備成績優(yōu)秀的考生應(yīng)記住:“沒有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”;成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心。
四、中考當(dāng)天早晨,應(yīng)有良好的心理暗示如“我很放松,今天一定能正常發(fā)揮”、“今天我很冷靜,會(huì)考好的”等。
五、注意早餐早晨一定要吃豐盛的早飯,但不能過于油膩。
六、瀏覽筆記、公式、定理和知識(shí)結(jié)構(gòu)主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理,或記一些必須強(qiáng)記的數(shù)據(jù)。
七、自信地前往考點(diǎn),要暗示自己有信心暗示語如:全部科目我已做好復(fù)習(xí);今天考試,我一定能正常發(fā)揮;對此我充滿自信。
八、進(jìn)考場前10分鐘在考室外最好是一人平靜地度過,可就近找個(gè)地方坐一會(huì)兒,或看一下筆記,再次瀏覽知識(shí)結(jié)構(gòu)。設(shè)法避開聊天。
擴(kuò)展閱讀:有壓力怎么才能緩解
自我暗示
人生總是有起有落的,考試也是一樣。由于各種原因,并不是每個(gè)初三學(xué)生都能在考場中充分發(fā)揮出自己的真實(shí)水平,榜上無名,腳下有路。歷史上有很多杰出人才沒有受過高等教育,但照樣做出了杰出的貢獻(xiàn)。所以初三學(xué)生不必過度夸大考試尤其是中考的決定性,你越是擔(dān)心考試結(jié)果,往往越不容易考出好成績。初三學(xué)生以理性的態(tài)度去看待考試,心情自然就會(huì)放松,壓力也會(huì)隨之減少。
學(xué)生之間相互鼓勵(lì)
初三學(xué)生在考試期間最需要交流,也最需要宣泄。同齡人在一起時(shí),哪怕是發(fā)發(fā)牢騷,也可以釋放一下壓力。初三學(xué)生在緊張備考時(shí),你可以將內(nèi)心的苦悶、不滿向朋友傾訴,聽聽朋友的意見,同時(shí)也要多關(guān)心同學(xué),聽聽他們的傾訴。人在最艱難的時(shí)候,如果有人不斷地給予自己肯定和鼓勵(lì),那真是人生的一大幸事。
緩解心理壓力的技巧
不作過分苛求
每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處,假如要求自己十全十美,甚至以己之短比人之長,必然壓力重重。初三學(xué)生應(yīng)該建立悅納自己的健康人生態(tài)度,樹立適度的奮斗目標(biāo),這樣更有利于健康。
轉(zhuǎn)移消解壓力
在一件事情上失敗,短期內(nèi)又無法改變時(shí),可以通過其它活動(dòng)來彌補(bǔ)不能實(shí)現(xiàn)的愿望,或者轉(zhuǎn)移注意力,讓壓力在其他活動(dòng)中得到釋放。如參加文體娛樂活動(dòng),使自己獲得愉快的心情,壓力就會(huì)逐漸消解。
積極面對現(xiàn)實(shí)
碰到打擊時(shí),與其沉浸于痛苦中不能自拔,不如勇敢地承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。初三學(xué)生控制好自己的個(gè)人情緒,積極尋找對策,或許會(huì)“柳暗花明又一村”,取得滿足的效果。
小編總結(jié)
現(xiàn)在人們生活已經(jīng)離不開網(wǎng)絡(luò),網(wǎng)絡(luò)帶給人們的便捷推動(dòng)了社會(huì)的發(fā)展?,F(xiàn)在也有很多人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)找到了自己人生的發(fā)展方向。通過網(wǎng)絡(luò)可以幫助同學(xué)們找到了大家自己滿意的學(xué)校。中考考試結(jié)束后,同學(xué)們會(huì)根據(jù)自己的中考成績在網(wǎng)上填報(bào)志愿,而志愿的錄取會(huì)以電話或者通知書的形式告知同學(xué)們,而錄取的順序會(huì)依照同學(xué)們的中考成績從高到低錄取。