在孩子全力復習準備中考時，家長要幫助孩子搜集各學校的報考信息，包括各校中招咨詢會時間、提前招生情況、體檢時的注意事項、填報志愿技巧等。看著孩子一點點長高，一點點的長大懂事，面臨人生第一次那么重要的升學考試，相信父母比孩子還要著急與緊張。希望各位家長朋友們在孩子備戰(zhàn)中考的這段日子里，助孩子一臂之力。孩子中考家長怎么做?

六大角色任重而道遠

1、做個生活委員

初三的學習很緊張，孩子的體力消耗很大，卻又正是長身體的時候。所以，做好后勤、照顧好孩子的生活，保證一日三餐的營養(yǎng)均衡是很重要的。

2、做個情報專員

每年的中考政策、考試大綱等都可能會作出調整，歷年招生、報考、錄取分數線等信息也需要花時間來收集、整理。但孩子的時間緊，對于信息的篩選能力也比較有限，這就需要家長多關注、了解最新的中考形勢，搜集各種相關資料，讓孩子有更多的精力投入到復習備考當中。

3、做個體育委員

越是學習緊張、壓力大，越要重視體育鍛煉。體育鍛煉既能增強體質、提高身體免疫力，又能起到調節(jié)情緒、減緩壓力的作用，更何況還有中考體育測試這一關呢。體育委員的責任就是帶動、督促孩子，只要堅持，就一定會取得很好的效果。

4、做個協(xié)管員

孩子的自制力畢竟有限，檢查和督促就成了家長必須承擔的責任。對于比較主動、自覺的孩子，只要階段性地關注一下落實情況和效果就行;而對于經常出現(xiàn)計劃落空情況的孩子，不妨加大監(jiān)管的力度，循序漸進地幫助孩子養(yǎng)成好習慣，保證學習計劃的執(zhí)行，甚至幫助孩子出謀劃策，提供一些可行的解決方法，但切忌越俎代庖。

5、做個心理輔導員

初三緊張的學習生活不僅給孩子，也給家長帶來很大的壓力，雙方都容易出現(xiàn)急躁情緒。家長要先調整好自己的心態(tài)、控制好自己的情緒，最好能掌握一些心理知識和減壓、放松的小技巧，幫助孩子疏導壓力、減少焦慮、穩(wěn)定情緒。

6、做個陪護員

所謂陪護，并不是說要時時處處幫孩子做這做那，而是做好心理上、精神上的陪護。無論工作多忙，下班后都應該盡量早回家，避免一些不必要的應酬，抽出時間多陪陪孩子。即使不做什么具體的事，讓孩子知道父母一直在關注他、陪伴他，他“不是一個人在戰(zhàn)斗”，對孩子就是一種鼓勵和支持。

擴展閱讀：家長注意事項

(一)注意孩子飲食衛(wèi)生，天熱以清淡一些為好，不要讓孩子吃生冷、油膩、刺激性食物，謹防鬧肚子和感冒、中暑等疾病。

(二)幫助孩子調整好生物鐘，按時作息，一定不要“開夜車”;中考期間早晨、中午都要有人按時叫醒孩子，以防誤點。

(三)夜間睡覺要注意防止孩子受涼，入睡前要引導考生情緒放松，一旦出現(xiàn)失眠也不要緊張，可安靜地臥床休息，以滿足第二天的考試要求。

(四)幫助孩子調整應試心理?？记耙_導孩子放下包袱，輕裝上陣;考試期間不要急于詢問考試情況，而要安慰、疏導和鼓勵孩子迎接下一門。

(五)有條件的家長可以送孩子參加第一門考試。

(六)提醒孩子帶全考試用品、防暑用品、手表、眼鏡等;出門前讓孩子檢查準考證是否放在文具盒內，文具是否帶全。

(七)家遠中午不能回家的孩子，家長一定要想辦法就近找個招待所或旅館，安排好飲食和休息。

小編總結

家就好比是一艘船，船長和水手都是家長，孩子更多的扮演的是乘客的角色。家長如何才能夠在中考前夕當好船長，服務好乘客，真正的做到協(xié)助孩子復習沖刺，這需要家長拿出自己的智慧。中考就好似一場戰(zhàn)斗，孩子是唯一的戰(zhàn)士，在孩子沖鋒陷陣前家長必須做好參謀，把握好方向才能利于不敗之地。最后祝愿大家中考一切順利 ！