中考結(jié)束成績公布以后，自然是有的人高興有的人擔(dān)憂，考的好的同學(xué)不要過于驕傲，考的不太理想的同學(xué)也不要?dú)怵H。即便中考成績不是很理想，大家還是有大把的時(shí)光可以努力進(jìn)步。調(diào)整好自己的心態(tài)，有則改之無則加勉。放松不等于放縱,初中升高中過渡更要用心。因?yàn)樾碌母咧猩钣质且粋€(gè)全新的開始，高中和初中的學(xué)習(xí)性質(zhì)也完全是不一樣的，所以同學(xué)們好好地努力。

怎樣對(duì)待中考成績

一、正確對(duì)待考試成績和外界的壓力

在大考之后，許多家長和孩子都在焦急地等待著成績的公布，等到成績公布之后，家人，同學(xué)都迫不及待想知道你的分?jǐn)?shù)，這時(shí)候，若是分?jǐn)?shù)沒有達(dá)到期望值，你會(huì)感覺到特別大的壓力，建議大家遇到這種情況之后首先分析一下自己是否刻苦努力了，自己是否盡了全力?如果自己確實(shí)努力了卻沒有達(dá)到父母的期望，大可不必為之焦慮，理智分析情境，坦然面對(duì)來自外界的各種壓力。

無論考的成績?nèi)绾?，都要?duì)各門試卷進(jìn)行認(rèn)真的分析與思考。對(duì)答的好的題目，應(yīng)寫出自己是如何理解運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的;答錯(cuò)了，要找出原因，錯(cuò)在那里，為什么錯(cuò)?以有利于今后改正。任何一次考試成績都不是人生最后一次考試成績，我們的每一次成績都是為了下一次取得更好的成績。

二、分析、總結(jié)平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)方法

在中考結(jié)束之后，孩子們適當(dāng)放松身心，發(fā)泄一下壓抑的情緒是可以理解的，但在暑假期間講學(xué)習(xí)完全拋到九霄云外，對(duì)考試也不做任何分析，這也未免有些玩過頭了!其實(shí)，在考試之后，特別是成績出來之后，趁著知識(shí)點(diǎn)還在腦海中有較深的印象，考生可以結(jié)合試卷，對(duì)自己平時(shí)的復(fù)習(xí)目的和學(xué)習(xí)態(tài)度、方法進(jìn)行全面分析。認(rèn)清現(xiàn)狀，查漏補(bǔ)缺。

另外，不要只將自己的目光放在眼前的中考分?jǐn)?shù)和名次上，這樣是很難取得一定進(jìn)步的。還要提醒一些同學(xué)，盲目樂觀只會(huì)讓自己逐漸退步。

如果這次考試失敗，無論你再傷心、再痛苦、再后悔，它都已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)，因此，你就應(yīng)該勇敢地正視現(xiàn)實(shí)、面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并想法去接受它、適應(yīng)它。發(fā)生的就在面對(duì)，重要的是在以后的考試中能夠吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

三、制訂可行的計(jì)劃

“亡羊補(bǔ)牢，未為晚也。”一次失敗并不代表什么。調(diào)整好心態(tài)后，根據(jù)自己的具體情況制訂一個(gè)可行的計(jì)劃，安排好下一階段的學(xué)習(xí)和生活，在制訂計(jì)劃時(shí)不能急于求成，一步登天，要有短期的目標(biāo)，能使自己有成功的體驗(yàn)，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)、考試的信心。每個(gè)人都有一個(gè)“最近發(fā)展區(qū)”，如果我們將自己確定的目標(biāo)于“最近發(fā)展區(qū)”，那么經(jīng)過我們努力，這個(gè)目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。如果我們將目標(biāo)確定太高或太低，就會(huì)失去目標(biāo)與計(jì)劃的實(shí)際意義。

中考注意事項(xiàng)

考試前，要保證充分睡眠，每晚不得超過10：00，早上起床時(shí)間要與平時(shí)相同，使最佳應(yīng)試狀態(tài)保持在上午8時(shí)及以后，中午按時(shí)午休，以保證正常的“生物鐘”運(yùn)轉(zhuǎn);不宜進(jìn)行較大強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，注意“儲(chǔ)存能量”;注意飲食衛(wèi)生，盡量不要吃生、冷等不易消化的食品，保持最佳體能。

將各科基礎(chǔ)知識(shí)梳理一下，再記一遍定理、公式，不做難題、偏題和怪題;考前一天下午抽時(shí)間去看一下考場，要計(jì)算好來回路上的時(shí)間，注意第一場考試要提前半小時(shí)進(jìn)場，千萬別遲到;準(zhǔn)備好文具(包括鋼筆或圓珠筆、圓規(guī)、直尺、三角板、量角器、鉛筆、橡皮);因考點(diǎn)不集中，最好請(qǐng)家長送考，并攜帶好準(zhǔn)考證、文具、墊板、手帕、飲用水等。

考試中，考生進(jìn)入考場后，先看桌椅是否平穩(wěn)，拿到試卷后，在指定位置，填寫好姓名和準(zhǔn)考證號(hào)碼，要認(rèn)真填寫，仔細(xì)核對(duì);答題時(shí)，要用鋼筆或圓珠筆，不能使用鉛筆(除作圖外)，修正不能用涂改液、膠帶紙;

不要在考試中東張西望，分散注意力;每份試卷應(yīng)從前往后按順序做，先易后難，把握好考試時(shí)間，不要提前交卷;無論試卷難易程度如何，保持穩(wěn)定情緒。時(shí)間寬松時(shí)，認(rèn)真讀題檢查，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)要慎重;時(shí)間較緊時(shí)，要確保會(huì)做的題目不丟分;用好稿紙，每科考試結(jié)束前盡量記好答案，回去后及時(shí)抄下來，考試結(jié)束一定要帶好準(zhǔn)考證(放入文具盒)。

小編總結(jié)

同學(xué)們都想在中考中獲得不錯(cuò)的成績，但是中考畢竟是大型考試，同學(xué)們的成績和平時(shí)的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)相掛鉤的。隨著課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記筆記有助于抓住重點(diǎn)。如果因時(shí)間限制，當(dāng)堂記的東西較零亂，那么課后還要進(jìn)行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個(gè)很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應(yīng)養(yǎng)成整理筆記的習(xí)慣。