在面對疾病時(shí)，一切的一切都顯得那么微不足道，只有在真正面對時(shí)，人們才會(huì)明白身體健康是多么重要的事。有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起!如:不偏食、不厭食、不挑食。并且要做到每天體育鍛煉，還有多喝水，多吃水果。在面對疾病時(shí)，一切的一切都顯得那么微不足道，只有在真正面對時(shí)，人們才會(huì)明白身體健康是多么重要的事。

孩子因病錯(cuò)過中考怎么辦

1.缺考考生可以申請休學(xué)，重新參加第二年的中考。也可以選擇復(fù)讀一年，做好充足的準(zhǔn)備再參加第二年的中考，爭取超越第一年的自己來彌補(bǔ)缺憾。

2.根據(jù)目前中考報(bào)考政策來看是可以接受往屆中學(xué)生報(bào)名的，也就是說雖然你失去了在公立九年義務(wù)教育學(xué)校復(fù)讀初三的權(quán)力，但是并沒有失去再次報(bào)考中考考試并再次參加中考考試進(jìn)而進(jìn)入高中讀書的權(quán)力。

3.選擇復(fù)讀的學(xué)生不存在學(xué)籍問題，所有的初三畢業(yè)生在領(lǐng)取所在學(xué)校的畢業(yè)證書后，即宣告初中學(xué)籍業(yè)已失效，成為空檔，下一步等到學(xué)生考取高中以后再建立高中學(xué)籍。因此，家長不用擔(dān)心復(fù)讀受到學(xué)籍的影響。

中考前如何補(bǔ)充營養(yǎng)

1.要保證米、面主食供給，兼顧粗細(xì)搭配

主食含有非常豐富的碳水化合物，是大腦最經(jīng)濟(jì)、最主要的能源物質(zhì)。這是因?yàn)槠咸烟鞘谴竽X活動(dòng)的唯一能量來源，而體內(nèi)葡萄糖主要來自于碳水化合物的分解代謝。中考前注意適當(dāng)給孩子吃一些粗糧雜糧，可增進(jìn)食欲，幫助大腦更好地工作。

2.攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的氨基酸組成模式更接近于人體蛋白質(zhì)的氨基酸組成，富含于動(dòng)物性食物和豆制品中，所以，在復(fù)習(xí)考試期間可適當(dāng)多選用魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等等。

3.盡量不要吃純糖或者脂肪高的食物

如糖塊或油炸食品，常吃這類食物會(huì)降低食欲也不易消化。當(dāng)然偶爾吃些巧克力補(bǔ)充一下能量也是允許的，適當(dāng)吃一些巧克力還有調(diào)節(jié)緊張情緒的作用，只是不建議大量攝入這一類食品。

4.中考前要保證新鮮蔬菜和水果的供應(yīng)

此類食物中含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)和膳食纖維，能夠促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收，還可增加腦組織對氧的利用，從而使中考前孩子頭腦清晰、思維敏銳，提高學(xué)習(xí)效率。也能幫助消化，增加食欲。

中考家長營養(yǎng)補(bǔ)充5原則

1、中考前切忌亂進(jìn)補(bǔ)，安排好考前考中營養(yǎng)。

2、營養(yǎng)應(yīng)注意均衡，葷素合理搭配。

3、三餐之間的安排要不同對待。

4、多選擇一些補(bǔ)腦、容易消化吸收的食物。

5、中考前食物的種類可以豐富一些，烹調(diào)的方法也應(yīng)該多樣一些。

小編總結(jié)

因病錯(cuò)過中考當(dāng)然不是同學(xué)們所想的，但已經(jīng)發(fā)生了，同學(xué)們要試著去振作，想出解決辦法。沒能參加中考確實(shí)會(huì)留下遺憾，但同學(xué)們可以申請復(fù)讀一年。未能參加中考的同學(xué)們不要?dú)怵H，大家可以在這一年多多復(fù)習(xí)，讓自己的成績更上一層樓。那么同學(xué)們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要多鍛煉身體，多參加一些體育活動(dòng)、多吃蔬菜水果，讓自己保持健康，才能擁有的更多。學(xué)習(xí)雖然是一時(shí)的，但身體健康是一輩子的。