每個人都有過非常美麗而偉大的理想。中考是同學第一次為了理想奮斗的考試，大家可能為了考試已經(jīng)身心俱疲了。在中考之后，大家可以適當?shù)姆潘梢幌律硇?，把備考過程中緊張的神經(jīng)松懈一下。但是大家放松歸放松，當然還是要注意關(guān)于今年中考的相關(guān)信息，成績出來前大家要了解在那里查詢，提前做好充分準備。下面小編整理了關(guān)于中考招生查詢的相關(guān)資訊分享給大家了解一下。

2021年宜賓中考招生考試查詢系統(tǒng)

宜賓招生考試網(wǎng)(網(wǎng)址www.ybzsb.cn)

2021年宜賓中考化學復習技巧

01 知識梳理要到位

梳理基礎(chǔ)知識要注意不同類型知識采取不同的方式，以獲得更好效果，例如：第2、6、7、8、10、11單元屬于元素化合物知識，應以建立“存在→物理性質(zhì)→化學性質(zhì)→用途→制取方法”知識線索，側(cè)重物質(zhì)宏觀性質(zhì)、物質(zhì)變化、反應現(xiàn)象及用途和制備的復習，可用知識清單或思維導圖等形式進行復習;

第3、4、5單元主要涉及化學用語知識，復習時應注意在實物或模型或反應的背景中理解符號的含義和符號的表達，特別注意規(guī)范表達;

如第3、5、9單元主要涉及概念原理知識，應以典型實例為模型理解概念的內(nèi)涵和外延;第4、5、9單元涉及了化學計算的相關(guān)類容，復習時應注意對典型例題的理解和規(guī)范表達。

02 體系建立要完善

復習的過程主要是建立知識的多角度聯(lián)系和邏輯關(guān)系，以便于知識的理解和提取，這就需要從建立知識體系的角度著手。除了按單元梳理知識的常規(guī)形式外，應特別注意上下冊教材知識的重構(gòu)，例如：碳及碳的化合物知識內(nèi)容分散在了第2、6、7、11、12單元，復習可以“C→CO→CO2→H2CO3→CaCO3/Na2CO3”為主線結(jié)合各物質(zhì)的生成與反應串起知識體系;又如：氣體的制備涉及氧氣、二氧化碳、氫氣等內(nèi)容，它們分散在第2、4、6、7單元，復習時可從原理、裝置、步驟、凈化角度串起主線進行對比分析。另外，近年中考的一個新特點是關(guān)注了多個層面知識的形式串聯(lián)，例如：從變量控制的角度將燃燒條件實驗、石蕊溶液與二氧化碳作用實驗等串聯(lián)考查。復習時，應在分析近年試題的基礎(chǔ)上，選擇相關(guān)主題進行全教材的知識體系構(gòu)建。

03 重點題型找規(guī)律

宜賓中考試題知識點覆蓋面大，但不難發(fā)現(xiàn)諸如綜合計算、實驗探究、框圖推斷、工藝流程問題等是考查熱點，如酸堿鹽的性質(zhì)、用途、氣體的制備、化學用語、化學計算、化學實驗、物質(zhì)的鑒別與除雜等，因此應結(jié)合專題復習形式突破重點。

04 回歸教材找原型

中考命題的形式多樣，體現(xiàn)創(chuàng)新，但都是有據(jù)可循的，即源于教材內(nèi)容，限于考試說明。復習時應重視教材實驗、圖、表、課后習題、學生實驗活動等內(nèi)容。以教材實驗為例，應梳理各章實驗，以“實驗目的、實驗原理、實驗步驟、實驗現(xiàn)象、實驗結(jié)論及表達”為框架進行分析。

05錯題復習補漏洞

對總復習過程中所訓練的習題、套卷要有意識整理保存，對錯題進行分析，復習相關(guān)知識點，訓練同類習題。錯題復習是最便捷的查漏補缺形式。

06套題訓練促應試

在總復習過程中，應重視點的復習，與套題的交叉訓練，尤其在總復習后期，套題訓練對提分是最直接有效的，因此選擇與中考接近的全真模擬試題成為最關(guān)鍵的因素。一般高質(zhì)量的模擬題連續(xù)訓練6~8套，認真分析總結(jié)應試情況，并作出行之有效的跟進策略，就可以取得較好的效果。

提高記憶力的5種食物

一、核桃

核桃素有“益智果”之稱?，F(xiàn)代營養(yǎng)學研究認為，核桃中的亞油酸、亞麻酸、賴氨酸以及B族維生素等營養(yǎng)素，具有促進腦細胞發(fā)育、維護細胞正常代謝，以及促進神經(jīng)細胞活力、提高大腦生理功能、防止腦細胞衰退等作用。

在日本，有營養(yǎng)學家建議學齡兒童每天吃2—3個核桃，對提高孩子的腦力大有幫助。在美國專家推薦的十種健腦食品中，核桃也是榜上有名。

二、黃豆

黃豆可以影響腦中處理記憶的區(qū)域，增強人的記憶能力。實驗表明，黃豆中的卵磷脂可使人的智力提高25%。因為它能與體內(nèi)的醋酸結(jié)合轉(zhuǎn)化為乙酰膽堿，乙酰膽堿是體內(nèi)神經(jīng)傳遞物質(zhì)，被稱為記憶素，能顯著增強記憶力。

研究人員發(fā)現(xiàn)，只要連續(xù)吃3個月的大豆制品就能提高記憶力。因此建議人們，只要有可能，每天吃120克豆腐。

三、芝麻

芝麻堪稱是“全能營養(yǎng)庫”，含有人體所需的多種營養(yǎng)素，尤其是富含能增強智力的敏銳度、專注力和記憶力的卵磷脂，可以有效補充腦力。

在大腦疲勞而注意力不能集中的時候，稍休息一下，吃點芝麻，1小時左右就即可緩解大腦疲勞，提高學習和記憶效率。專家稱，學生及腦力勞動者應多吃芝麻。

四、雞蛋

雞蛋中的蛋白質(zhì)組成與人體組織中的蛋白質(zhì)組成極為接近，在人體的吸收率為99.7%，是自然界中優(yōu)良的蛋白質(zhì)，被營養(yǎng)學家稱為“理想的營養(yǎng)庫”。

雞蛋黃中富含與制造“記憶素”膽堿有關(guān)的卵磷脂，而且蛋黃中的卵磷脂的吸收利用率比其他卵磷脂要高出好幾倍。美國、英國等國的研究證實，供給足夠的營養(yǎng)膽堿，可避免60歲左右老人患記憶衰退癥的幾率，并且對各個年齡段人的記憶力衰退也有明顯的改善作用。

五、花生

花生在我國歷來被認為是“十大長壽食品之一”?；ㄉ械牡鞍踪|(zhì)和脂肪的含量比肉類、蛋類還高，并含有大量能提升腦力的卵磷脂和腦磷脂等營養(yǎng)素。這些營養(yǎng)素是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。

小編總結(jié)

記憶力在我們的學習、工作以及生活中都發(fā)揮著很大的作用，但是，現(xiàn)在的很多初中生，年紀不大，卻出現(xiàn)了記憶力了下降的現(xiàn)在，這讓他們非常困擾。以上小編為大家介紹的五種提高記憶力的食物，都是生活中非常常見的，建議大家平時多食用一些增強記憶力的食物，同時進行記憶力訓練，相信大家一定能提高自己的記憶力，當然中考還是需要大家的刻苦努力。