對(duì)于第一次參加的中考生們，相信你們一定不太了解中考吧!其實(shí)中考是學(xué)習(xí)過程中的一次大型考試，可以從一定程度上看出，中考比高考還重要。當(dāng)考生們知道中考時(shí)間后，就可以進(jìn)行一輪又一輪的復(fù)習(xí)中了，有的同學(xué)給自己制定了一系列的復(fù)習(xí)計(jì)劃，此時(shí)的家長(zhǎng)們和考生們也需要了解中考的最新動(dòng)態(tài)，及時(shí)調(diào)整備考方案。下面為大家?guī)硭鞂幹锌疾樵兂煽?jī)的系統(tǒng)。

遂寧中考查詢系統(tǒng)

2020遂寧中考成績(jī)查詢?nèi)肟陂_通后，考生可以直接登錄遂寧市教育局 中考成績(jī)查詢系統(tǒng)(http://sjyj.suining.gov.cn/)輸入準(zhǔn)考證號(hào)、身份證號(hào)、驗(yàn)證碼等相關(guān)信息后點(diǎn)擊查詢即可獲取成績(jī)信息。

中考后做什么?

接觸了許多初三中考考生，他們都一致認(rèn)為中考之后"一定要睡個(gè)痛快，玩?zhèn)€徹底"。的確，人非草木，孰能"不累"?一年時(shí)間的復(fù)習(xí)、應(yīng)考使得中考考生身心都極度疲憊，為此，我們建議中考考生在考后前期先徹底放松幾天，家長(zhǎng)可安排孩子去旅游，也可以讓孩子痛快淋漓地玩玩，把疲勞和委屈都發(fā)泄出來，從而以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下一段學(xué)程。

然而，放松要有度。因?yàn)樵谟械耐瑢W(xué)心目中，放松成了解放的代名詞。而且一些家長(zhǎng)朋友也覺得孩子們辛苦多年，終于考完了，應(yīng)該讓他們徹底放松一下了。平時(shí)很多不讓孩子們做的事情，中考后變得沒有了任何節(jié)制，給以后的學(xué)習(xí)生活帶來隱患，例如：無限制的上網(wǎng)可能引發(fā)孩子未來學(xué)習(xí)生活中的網(wǎng)癮問題等。而中考后到高中開學(xué)，有兩個(gè)多月的假期，中考考生若放縱玩樂，不講節(jié)制，會(huì)造成身心疲勞，影響健康。而且放松太久，上高中后在短期內(nèi)也難以適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)，影響高中學(xué)習(xí)生活。所以，中考考生和家長(zhǎng)切記不要將考后放松演變?yōu)榉趴v。

適度放松后，中考考生應(yīng)該給自己制訂一個(gè)假期計(jì)劃，利用長(zhǎng)假做一些以前較感興趣又沒時(shí)間做的有意義的事，比如可以去報(bào)一個(gè)電腦學(xué)習(xí)班，接觸一下網(wǎng)絡(luò);圖書館、博物館等文化場(chǎng)所也是消遣的好地方，這里既可以讓你了解許多課堂上涉及不到的知識(shí)，豐富自己的文化知識(shí)，也可以放松心情、陶冶情操;還可以適當(dāng)參加一些鍛煉意志品質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)，如：跆拳道、武術(shù)、游泳、球類運(yùn)動(dòng)等。

中考考生可以通過這些體育運(yùn)動(dòng)既可以鍛煉自己的意志和體能，又可以促進(jìn)與同齡人的交往和接觸。此外，建議家長(zhǎng)朋友們賦予孩子們一些力所能及的家庭和社會(huì)責(zé)任。繁重的學(xué)習(xí)、考試以及父母?jìng)優(yōu)榱藢W(xué)習(xí)包辦一切的做法，使孩子們?cè)诔踔猩钪袥]有時(shí)間、精力和主動(dòng)意識(shí)去承擔(dān)什么責(zé)任，這對(duì)于他們的未來人生而言是個(gè)大問題。中考之后，家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該好好思考一下，如何讓孩子學(xué)會(huì)一些生活技能，承擔(dān)一些社會(huì)和家庭責(zé)任。

中考考生緩解壓力的辦法

1、要相信老師所說的話

頂撞不是自立，更不是顯擺的依據(jù)。學(xué)習(xí)上可以質(zhì)疑，教育上要相信老師，苦口婆心地勸說，三番五次地教育，除了親人只有老師還可以相信你可以改正。青春不是沖動(dòng)，尊重才是禮貌。

2、要相信學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)

目前為止，它依然是你們追求進(jìn)步，改變處境的最好出路，不要拿比爾·蓋茨做依據(jù)逃課、打游戲，他只不過換了學(xué)習(xí)地點(diǎn)和學(xué)習(xí)方式。學(xué)習(xí)更是一種品質(zhì)，驗(yàn)證著人前進(jìn)的能力。

3、要學(xué)會(huì)讀書，讀大本的而不是口袋書

當(dāng)父母外出的寂寞、厭煩作業(yè)太多的負(fù)荷一齊襲來時(shí)，選擇讀書不僅意味著放松，更是一種幸事：因?yàn)樽x一本好書，就是打開一扇窗，窗外陽光燦爛，豐富多彩。學(xué)會(huì)讀書，一生受用。

4、要學(xué)會(huì)親近生活

與親人為伴，與同學(xué)為友，走進(jìn)田野與花鳥蟲草為鄰。勞動(dòng)、游戲都可以讓遠(yuǎn)離父母的你分享人生的樂趣。

5、要學(xué)會(huì)踏實(shí)做事

輟學(xué)打工雖然可以賺到第一桶金，但缺少了讀書求學(xué)的歷練和校園生活的熏陶，你的青春風(fēng)景會(huì)大打折扣，人生又會(huì)回到老路。相信自己的努力，不懈的打拼，一定可以換取明天的亮麗。

小編總結(jié)

大家都明白的一分耕耘一分收獲，只要大家付出了努力，那么在大家的中考成績(jī)上就一定會(huì)有體現(xiàn)，小編也相信，每一個(gè)勤奮的同學(xué)都是好孩子，那么在網(wǎng)上查詢成績(jī)時(shí)，大家要明白一點(diǎn)，不是所有的城市都提供網(wǎng)上查詢中考成績(jī)這一項(xiàng)服務(wù)，有的地區(qū)可能不是在網(wǎng)上查詢成績(jī)，所以沒有在網(wǎng)上查詢到中考成績(jī)的學(xué)生，可以到自己的初中院?？纯?。