人在成長(zhǎng)的路上一定會(huì)遇到很多壓力和挫折，但這時(shí)候一定不要逃避，因?yàn)樘颖懿荒芙鉀Q任何問(wèn)題，而且這些問(wèn)題會(huì)越堆越多，最后會(huì)把你壓得喘不過(guò)氣來(lái)。所以有事就一定要解決，想辦法去解決。許多時(shí)刻，我們的成長(zhǎng)，靠的不僅僅是時(shí)間，而是自我的勤奮與努力。加油，總能成功的!

2020中考分?jǐn)?shù)線(xiàn)

中央民族大學(xué)附屬中學(xué)以最高分571.7分，最低分549.5分的成績(jī)錄取2名香格里拉市籍考生，以最高分567.9分，最低分549.1分的成績(jī)錄取3名德欽籍考生，以543.6分的成績(jī)錄取1名維西籍考生。

云南師范大學(xué)附屬中學(xué)以最高分564.5分、最低分556分的成績(jī)錄取5名藏族考生;以566.4分的成績(jī)錄取1名傈僳族考生。

昆明市第一中學(xué)以最高分566.5分、最低分552.2分的成績(jī)錄取10名考生。

云南民族中學(xué)以最高分552.6分、最低分469.7分的成績(jī)錄取28名考生。

昆明民族干部學(xué)院附屬藏族高中班以最高分549.8分，最低分533.9分的成績(jī)錄取10名考生。

大理一中(華萌班)以最高分567.9分、最低分550.7分的成績(jī)錄取4名考生。

云南民族大學(xué)附屬中學(xué)以最高分562分、最低分549.6分的成績(jī)錄取4名考生。

迪慶州民族中學(xué)錄取1000人，其中第一志愿以最高分569.1分、最低分431.8的成績(jī)錄取960名考生。省內(nèi)迪慶高中班(學(xué)籍保留至州民中)：云南衡水西山實(shí)驗(yàn)中學(xué)以最高分567.1分，最低分539.2分的成績(jī)錄取40名考生。

迪慶州香格里拉中學(xué)錄取800人，其中第一志愿以最高分465.3分，最低分349分的成績(jī)錄取541名考生;第二志愿361.85分以上錄取228名考生。省內(nèi)迪慶高中班(學(xué)籍保留至州香中)：曲靖一中以最高分570.3分，最低分543.7分的成績(jī)錄取10名考生;曲靖二中以最高分560.8分，最低分505.4分的成績(jī)錄取名18考生;曲靖民中以最高分533.5分，最低分521.65分的成績(jī)錄取3名考生。

迪慶州藏文中學(xué)錄取400人，其中，第一志愿以最高分535分，最低分348.3分的成績(jī)(本?？忌畹?13.3分的成績(jī))錄取372名考生;第二志愿363.8分以上錄取26名考生。省內(nèi)迪慶高中班(學(xué)籍保留至州藏中)：昆八中以最高分562.3分、最低分540.2分的成績(jī)錄取2名考生。

維西縣第一中學(xué)錄取300人，其中第一志愿以最高分555.1分，最低分416.55分的成績(jī)錄取296名考生;第二志愿428.9分以上錄取4名考生。

學(xué)生學(xué)會(huì)耐壓抗挫

在初三階段，一個(gè)顯著的變化就是“三多一少”，即課程多，作業(yè)多，考試多，休息時(shí)間少。除了質(zhì)檢考、模擬考、畢業(yè)考和升學(xué)考外，小考小測(cè)月月有，甚至 周周有，天天有，這時(shí)同學(xué)們難免會(huì)有成績(jī)不理想的情況出現(xiàn)，很容易情緒波動(dòng)，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。面對(duì)更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對(duì)更激烈、更 緊張的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，要求新上初三的同學(xué)樹(shù)立起一種吃苦意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、中考意識(shí)，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

其實(shí)，在大考前充分暴露自己的失誤是件好事，問(wèn)題暴露得越多越好，發(fā)現(xiàn)了漏洞就及時(shí)補(bǔ)上?？荚囍螅匆幌履男┎辉搧G分的地方丟分了，可以將這些題抄 到一個(gè)錯(cuò)題本上，將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫(huà)出來(lái)，反復(fù)思考、練習(xí)。同學(xué)們要學(xué)會(huì)通過(guò)反復(fù)分析成績(jī)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)心中有數(shù)。時(shí)間要抓緊，心態(tài)要 平靜，不必太過(guò)于計(jì)較分?jǐn)?shù)和名次。在時(shí)間的安排上，要特別講究效率。千萬(wàn)不能為了復(fù)習(xí)而突擊熬夜，影響第二天的聽(tīng)課質(zhì)量。

初三上學(xué)期，老師還會(huì)講新課，聽(tīng)課時(shí)一定要緊跟著老師，認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)做筆記，然后及時(shí)復(fù)習(xí);到了下學(xué)期會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí)，到了這一階段，由于時(shí)間關(guān)系，有 的地方老師不會(huì)講得非常仔細(xì)，同學(xué)們?cè)谡n后還需要自己看書(shū)，因此學(xué)習(xí)的計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng)，不要搞突擊戰(zhàn)，聽(tīng)課要講究效率，在課堂上無(wú)論會(huì)與否，都要 緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時(shí)問(wèn)，不留問(wèn)題過(guò)夜，

初三階段學(xué)習(xí)任務(wù)繁重了，初三一整年始終充滿(mǎn)一種緊張的中考?xì)夥?，同學(xué)們面對(duì)較以前更復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境往往目不暇接，疲以應(yīng)付，同學(xué)間你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)態(tài) 勢(shì)必然會(huì)給學(xué)生帶來(lái)壓力，難免產(chǎn)生種種心理困惑和交際障礙。因此要對(duì)初三學(xué)生提前進(jìn)行“耐壓”和“抗挫”教育。面對(duì)新環(huán)境、新變化，同學(xué)們一定要有思想準(zhǔn) 備，并做好相應(yīng)的心理調(diào)適;注意客觀分析自己的長(zhǎng)處和短處，給自己作出正確的評(píng)價(jià)，時(shí)時(shí)激勵(lì)自己不斷向目標(biāo)努力。還要盡快了解新環(huán)境，主動(dòng)接受新環(huán)境，使 自己盡量融入集體，多交一些朋友?？傊?，同學(xué)們要以自信、寬容的心態(tài)，盡快適應(yīng)學(xué)習(xí)上的種種競(jìng)爭(zhēng)。

小編總結(jié)

初中是高中的基礎(chǔ)，想要在高中學(xué)得更好，大家在初中三年的學(xué)習(xí)就一定不能懈怠，尤其是初三的沖刺。中考決定了同學(xué)們能否進(jìn)入理想的高中就讀，所以大家要更加努力。在初中階段一定要好好學(xué)習(xí)，把基礎(chǔ)打好，才能在高中階段的學(xué)習(xí)中更上一層樓。