中考是人生的第一次大考，成績好壞直接決定能不能上高中、能上什么層次的高中。所以大家在面對這次考試也不要小看了。在有限的時間里，還是能繼續(xù)努力，爭取考上一所好的學(xué)校。想要考上心儀學(xué)校，那么哪個學(xué)校都有自己的錄取分數(shù)線，同學(xué)們一定要讓自己努力達到學(xué)校的錄取分數(shù)。而且針對每一科的成績，會有一個總數(shù)，看看你是否達到學(xué)校的錄取分數(shù)，這樣才能決定你是否進入心儀高中。

攀枝花中考總分及各科分值

考試科目設(shè)置：考試科目為語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、政治、歷史、生物、地理、實驗操作(物理、化學(xué)、生物)、體育，其中生物、地理。

攀枝花中考語文、數(shù)學(xué)、英語各 120 分、政治、歷史、物理、化學(xué)、生物、地理各 100 分、實驗操作 30 分(物理、化學(xué)、生物各 10 分)

攀枝花中考體育 60 分;升學(xué)成績：滿分 735 分。

攀枝花中考總分=語文+數(shù)學(xué)+英語+物理的 90%+化學(xué)的80%+(政治+歷史)的 35%+(生物+地理)的 30%+實驗操作的 50%+體育。

畢業(yè)成績：各學(xué)科成績按 A、B、C、D 等級形式呈現(xiàn)。

中考學(xué)會這四個方法，輕松上重點高中

一、端正面對考試的態(tài)度

人生的重要場合太多了，一場中考只不過是人生當(dāng)中一個小小的試煉場，誰不希望自己青春飛揚?中考的成績并不能代表什么，切記不要有覺得自己的基礎(chǔ)差，腦袋笨，所以索性就破罐破摔消極態(tài)度，或認為自己基礎(chǔ)好，腦袋靈就可以怠慢學(xué)習(xí)的不良態(tài)度。 要保持積極的心態(tài)不斷給予自己積極的暗示。比如說“我可以”、“我能”、“我會”畢竟人生還有太多舉步維艱布滿荊棘的路要走。

心態(tài)決定命運，如果沒有一個好的心態(tài)，就算取得好成績，讀得好高中，上了好大學(xué)，畢業(yè)走入社會的時候，發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)無法面對復(fù)雜的社會環(huán)境，這個時候就已經(jīng)追悔莫及了。所以，好心態(tài)都是練出來的，不是與生俱來的。但是這種心態(tài)是必須要有的。

二、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

要知道，人的有效學(xué)習(xí)時間是有限的，一旦到了這個緊張時刻，很難繼續(xù)集中注意力去學(xué)習(xí)了，因此長時間的刷題死磕毫無意義，勞逸結(jié)合才是王道。即使在考前也不要把全部的精力放在學(xué)習(xí)上，體育鍛煉可以讓一個人身心愉快，它有助于消除過度緊張和疏導(dǎo)被壓抑的情緒，堅持適度的體育鍛煉可以使你活潑輕松。因此注意臨考復(fù)習(xí)時間才能有效避免應(yīng)考疲勞和考前焦慮等癥狀。身體健康最為重要，比考上什么學(xué)校都重要，因為身體是革命的本錢嘛。

三、傾訴

有句話說的很好“把你的快樂分享給別人，你就會收獲兩份快樂;把你的煩惱和別人訴說，你就只有一半的煩惱”所以把你的情緒傾訴出來是一種可以緩解不良情緒的好方法。所以如果此時內(nèi)心有煩惱、郁悶的同學(xué)趕緊把它們統(tǒng)統(tǒng)傾訴出來，或許馬上就會感覺輕松很多，傾訴對象可以使你的同學(xué)、老師、好友、家人等。

四、聽音樂

音樂的力量不言而喻，當(dāng)我們學(xué)習(xí)累了的時候在間歇中聽聽音樂，我們沉浸在音樂優(yōu)美旋律之中時，音樂包含的豐富的情感和旋律就會使我們心曠神怡;鏗鏘有力的節(jié)奏便會讓我們的精神飽滿，再次戰(zhàn)斗力十足等。它就這樣潛移默化地影響著我們的心靈，當(dāng)你疲憊失落，不堪壓力和負擔(dān)時，一首舒緩音樂無疑是最好的心靈減壓方式。

小編總結(jié)

每年中考前學(xué)校都會提前進行一次模擬考，然后考試過后，根據(jù)你每一科的成績匯成一個總和，你就知道你大致的一個分數(shù)情況了。每一科的分數(shù)都是不一樣的，所以同學(xué)們也要了解清楚。在學(xué)習(xí)上，一時的堅持，也很難取得令人滿意的結(jié)果，就算很幸運地得到暫時的效果，倘若松懈倦怠下來，結(jié)果也就可想而知了。所以，對于同學(xué)們來說，只有努力，才能更好地成就自己。