同學(xué)們在中考前一定要做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作，要了解與中考相關(guān)的政策、時間、中考成績的查詢等。對于一些考試的相關(guān)政策，大家也要多多研讀?？赡軙ψ约旱某煽兒弯浫∮幸欢ǖ膸椭?。大家還可以了解中考要考哪些科目，以及中考考試的順序，可以幫助大家更好的復(fù)習(xí)備考。大家付出了三年的汗水和努力，相信明年六月一定要得到收獲的!
2021年寶雞中考順序
2020年寶雞中考加分政策
1.少數(shù)民族考生、歸僑子女、臺灣籍考生可在中考總分上加5分參與錄取，同時具備多項加分的，只按一項加分，不累加。
2.以下考生在高中招生時，享受加分錄取政策，同時具備多項加分的，只按一項加分，不累加。
a.駐國家確定的三類(含三類)以上艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)和西藏自治區(qū)、解放軍總部劃定的二類(含二類)以上島嶼部隊軍人的子女，以及在飛行、潛艇、航天、涉核等高風(fēng)險、高危害崗位工作的軍人的子女，烈士子女，按照參加中考所在縣區(qū)公辦普通高中最低錄取分?jǐn)?shù)線10%的標(biāo)準(zhǔn)加分錄取。
b.作戰(zhàn)部隊、駐國家確定的一類、二類艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)和解放軍總部劃定的三類島嶼部隊軍人的子女和因公犧牲軍人的子女，1-4級殘疾軍人的子女，以及平時榮立二等功或者戰(zhàn)時榮立三等功以上獎勵的軍人的子女，按照參加中考所在縣區(qū)公辦普通高中最低錄取分?jǐn)?shù)線5%的標(biāo)準(zhǔn)加分錄取。
c.在我市參加中考的其他現(xiàn)役軍人子女，在本人中考成績加5分參與錄取。
d.見義勇為人員以及因見義勇為死亡或致殘人員子女，按照參加中考所在縣區(qū)公辦普通高中最低錄取分?jǐn)?shù)線5%的標(biāo)準(zhǔn)加分錄取。
e.全國公安系統(tǒng)烈士的子女;全國公安系統(tǒng)一級、二級英雄模范的子女;全國公安系統(tǒng)因公犧牲民警的子女;全國公安系統(tǒng)一級至四級因公傷殘民警的子女，按照參加中考所在縣區(qū)公辦普通高中最低錄取分?jǐn)?shù)線5%的標(biāo)準(zhǔn)加分錄取。
3.綜合性消防救援隊伍人員子女優(yōu)待政策依據(jù)《應(yīng)急管理部、教育部關(guān)于做好國家綜合性消防救援隊伍人員及其子女教育優(yōu)待工作的通知》(應(yīng)急〔2019〕37號)精神執(zhí)行。
中考飲食安排計劃
一、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證一du日三餐的質(zhì)量。要按照“早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少”的基本原則，早餐要吃好，不吃早餐或不重視早餐，容易發(fā)生低血糖暈厥現(xiàn)象。
二、要符合夏季的特點。要少吃油膩食品，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。要多吃營養(yǎng)豐富且有清熱祛暑功效的瓜果、蔬菜，如番茄、黃瓜、扁豆、芹菜、西瓜、茄子、冬瓜等，都是不錯的選擇。也可以熬些綠豆糖水、銀耳蓮子羹等既美味可口又營養(yǎng)豐富的食物。
三、要注意平衡飲食，做到粗細(xì)搭配、干稀搭配、主副食品搭配、葷素搭配、菜的顏色搭配。不要大魚大肉，要以素菜為主，葷菜方面，要注意蛋白質(zhì)的攝入，多吃魚、瘦肉和雞鴨。葷菜不要吃得太多。不喜歡吃肉的學(xué)生可多吃些豆腐、豆花、豆腐腦等豆制品，同樣可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。要注意烹調(diào)方法多樣化，力求做到色、香、味、形俱佳。
四、要以“雜”、“平”為宜。好的營養(yǎng)是“雜”——蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物等都應(yīng)滿足人體的需要。營養(yǎng)攝取的關(guān)鍵在于“平”——不過剩，也不過少。
五、要注意多飲水，可以喝些淡鹽水、生理鹽水和菜湯等，以避免因低鈉造成抽搐和中暑。
六、要特別注意飲食衛(wèi)生。購買新鮮食品最好當(dāng)天制作當(dāng)天食用。從冰箱取出的食品一定要重新加熱后再食用，以防引起腹瀉及其他的腸胃疾病。在考試期間千萬不要給考生吃剩飯菜，以防夏天天熱食物變質(zhì)導(dǎo)致的食物中毒。生吃瓜果蔬菜要洗凈，可以在淡鹽水中浸泡一會兒，最好能用開水燙洗或消毒。外出時不要隨便吃小攤販出售的食品。家中的食具要消毒，飯前便后要洗手。
七、臨考期間要多吃些富含不飽和脂肪酸的食物，如核桃、瓜子仁、松子仁、花生米、麻油、魚油等。為保持頭腦清醒，可適當(dāng)進(jìn)食富含卵磷脂類食品，如動物腦、蛋黃、豆制品、魚肝油等。
八、考試當(dāng)天早飯要吃稍干一點，咸一點，因食鹽中的鈉在體內(nèi)有水鈉潴留作用，所以考試時不會因感到憋尿而分散精力。
