同學(xué)們?yōu)榱嗽谥锌歼@場戰(zhàn)役里考出理想的分數(shù)、向理想邁進一步付出了多少的汗水和努力，在考前的最后一個學(xué)期，很多班級應(yīng)該已經(jīng)復(fù)習(xí)完畢，接著就是考前的滾動復(fù)習(xí)，基礎(chǔ)知識點、難題攻克、真題訓(xùn)練等，同學(xué)們在做題時一定要牢記查漏補缺，找出自己知識的薄弱點來攻克，做一個針對性的訓(xùn)練，提分會快一些。

2019玉溪中考總分滿分、各科目分值設(shè)置

1.文化成績

考試時間6月28-6月30日

玉溪市2019年普通高中學(xué)校招生，文化成績滿分600分(不含照顧加分)。600分是通過初中學(xué)業(yè)水平考試的13個學(xué)科(語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、體育、歷史、道德與法治、地理、生物學(xué)、信息技術(shù)、音樂和美術(shù))成績折算而得，總分累加保留兩位小數(shù)。折算方法如下：

(1)語文、數(shù)學(xué)和英語3個學(xué)科卷面分值滿分均為120分，按實得分的100%記入高中錄取總分;

(2)物理、化學(xué)2個學(xué)科卷面分值滿分均為100分，分別按實得分的80%、50%計入高中錄取總分;

(3)體育學(xué)科卷面分值滿分均為100分，按實得分的50%計入高中錄取總分;

(4)歷史、道德與法治、地理、生物學(xué)和信息技術(shù)5個學(xué)科，成績達合格及以上者每個學(xué)科按10分計入高中錄取總分，低于60分者按實得分的10%(按四舍五入取整數(shù))計入高中錄取總分;

(5)音樂和美術(shù)學(xué)科由學(xué)校自行組織考試，考試方式由學(xué)校自行確定，考試結(jié)果以等級呈現(xiàn)，分A優(yōu)秀、B良好、C合格、D不合格、P補考合格五個等級，合格及以上者每個學(xué)科按5分計入高中錄取總分，不合格者不記分，補考合格也不記分。

數(shù)學(xué)得分技巧

一)跳步答題

解題過程卡在某一過渡環(huán)節(jié)上是常見的。這時，我們可以先承認中間結(jié)論，往后推，看能否得到結(jié)論。如果不能，說明這個途徑不對，立即改變方向;如果能得出預(yù)期結(jié)論，就回過頭來，集中力量攻克這一“卡殼處”。由于考試時間的限制，“卡殼處”的攻克來不及了，那么可以把前面的寫下來，再寫出“證實某步之后，繼續(xù)有……”一直做到底，這就是跳步解答。也許，后來中間步驟又想出來，這時不要亂七八糟插上去，可補在后面，“事實上，某步可證明或演算如下”，以保持卷面的工整。若題目有兩問，第一問想不出來，可把第一問作“已知”，“先做第二問”，這也是跳步解答。

二)退步解答

“以退求進”是一個重要的解題策略。如果你不能解決所提出的問題，那么，你可以從一般退到特殊，從抽象退到具體，從復(fù)雜退到簡單，從整體退到部分，從較強的結(jié)論退到較弱的結(jié)論?？傊?，退到一個你能夠解決的問題。為了不產(chǎn)生“以偏概全”的誤解，應(yīng)開門見山寫上“本題分幾種情況”。這樣，還會為尋找正確的、一般性的解法提供有意義的啟發(fā)。

三)缺步解答

如果遇到一個很困難的問題，確實啃不動，一個聰明的解題策略是，將它們分解為一系列的步驟，或者是一個個小問題，先解決問題的一部分，能解決多少就解決多少，能演算幾步就寫幾步，尚未成功不等于失敗。特別是那些解題層次明顯的題目，或者是已經(jīng)程序化了的方法，每進行一步得分點的演算都可以得分，最后結(jié)論雖然未得出，但分數(shù)卻已過半，這叫“大題拿小分”，確實是個好主意。

四)輔助解答

一道題目的完整解答，既有主要的實質(zhì)性的步驟，也有次要的輔助性的步驟。實質(zhì)性的步驟未找到之前，找輔助性的步驟是明智之舉，既必不可少而又不困難。如：準(zhǔn)確作圖，把題目中的條件翻譯成數(shù)學(xué)表達式，設(shè)應(yīng)用題的未知數(shù)等。書寫也是輔助解答。“書寫要工整、卷面能得分”是說第一印象好會在閱卷老師的心理上產(chǎn)生光環(huán)效應(yīng)：書寫認真—學(xué)習(xí)認真—成績優(yōu)良—給分偏高。有些選擇題，“大膽猜測”也是一種輔助解答，實際上猜測也是一種能力。

中考心態(tài)大忌之太緊張

中考前如果太過放松那么在考場會會比較難集中精神全力以赴，但如果太過緊張則會影響考試發(fā)揮，所以，在考前調(diào)整好心態(tài)非常重要，擁有一顆平常心，具備一定的抗壓能力，才是取勝之道，那么，對待考試過于緊張的表現(xiàn)主要有

(1)一做題，就焦慮

在平時的復(fù)習(xí)中，有不少同學(xué)在臨近考試的時候會出現(xiàn)類似的焦慮，在做題的過程中小心謹慎，非常擔(dān)心打錯，以至于整個人的關(guān)注點都放在試題的對與錯上，而忽略了答題過程，亦或者，在對答案的過程中，發(fā)現(xiàn)錯誤就非常沮喪、煩躁，其實，這些都是過度焦慮的結(jié)果。對于這樣的問題，學(xué)生應(yīng)該給自己正確的心理暗示，比如，在考試過程中，謹慎做題，做完就不要再去已經(jīng)完成的題目，而是將100%的精力放在解答當(dāng)前題目上。再比如，對答案時發(fā)現(xiàn)錯題，其實不用焦慮，在考前發(fā)現(xiàn)問題是再好不過的事情，只有現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，在考場上才不會犯相同的錯誤。與此同時，也特別提醒有類似問題的同學(xué)，一旦去了考場，結(jié)束考試后，也不要著急去對答案，考完一科，就將全部精力放在下一科的考試中，切勿因為對答案而影響情緒，耽誤后面的考試。

(2)考前失眠，滿腦子想的都是考試

有這類問題的同學(xué)，最應(yīng)該在考前適當(dāng)?shù)胤潘尚那?，比如，?fù)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，復(fù)習(xí)時間不宜過長，課間時間要放下筆，走出教室散散心，緩解一下情緒。另外，也可以在傍晚時分進行半小時慢跑，通過適當(dāng)運動來排解緊張和壓力，而運動也可以舒緩緊張神經(jīng)，身體適當(dāng)?shù)钠v則也非常有利于睡眠。

小編總結(jié)

中考考試不僅是一場知識和能力的競賽，更是一場心理戰(zhàn)?？朔?nèi)心對于中考的恐懼感，首先就需要我們將身心都調(diào)整到最佳狀態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，如果大家覺得很難自我調(diào)整心態(tài)，可以尋找父母和老師的幫助，對消極的自我意識中的不合理成分進行自我辯論。