中考考試中所需要用到的筆、中考準(zhǔn)考證、中考考號(hào)等都是很重要，特別是中考準(zhǔn)考證，這個(gè)關(guān)系到你的中考成績，中考成績公布的后，你需要用準(zhǔn)考證上面的考號(hào)查詢成績，一定不能弄丟了。

臨場(chǎng)應(yīng)變冷靜處理考場(chǎng)關(guān)系

(5)臨進(jìn)考場(chǎng)前不要與同學(xué)扎堆，可以獨(dú)自靜處一會(huì)，以免緊張情緒相互感染。入考場(chǎng)前20分鐘，回味一下馬上要考試的科目。坐進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，一般還有10分鐘左右的時(shí)間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放松，緩解緊張情緒。進(jìn)行積極的自我暗示或者做幾下深呼吸，迅速提升自己的大腦興奮點(diǎn)。

(6)考試過程中發(fā)現(xiàn)忘帶個(gè)別文具用品時(shí)，要立刻向監(jiān)考老師匯報(bào)，申請(qǐng)動(dòng)用備用文具用品。忘帶手表要及早借用，可向監(jiān)考老師說明情況，借用老師的手表，也可請(qǐng)求監(jiān)考老師在監(jiān)考過程中每隔一段時(shí)間提示一下。

(7)在考場(chǎng)上突然感到不舒服時(shí)，不要硬挺著，應(yīng)立即舉手示意監(jiān)考老師。一般情況下，考生在監(jiān)考老師陪同下臨時(shí)離開考場(chǎng)，由醫(yī)務(wù)人員緊急處理。想上廁所要報(bào)告監(jiān)考老師，由考室外的機(jī)動(dòng)監(jiān)考陪同往返。

(8)拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題，考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號(hào)、考試號(hào)。對(duì)全卷作整體把握，以便盡早定下“作戰(zhàn)”方案：對(duì)全卷各部分的難易程度和所需時(shí)間作大致匡算。這樣做有利于心理調(diào)節(jié)。對(duì)全卷作整體感知后，重點(diǎn)看一兩個(gè)比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看就肯定答得出來的題目。這時(shí)切忌把注意力集中在生題難題上，否則會(huì)越看越緊張，越看越?jīng)]信心。遇到生題或超范圍題目時(shí)，不妨冷靜回顧一下課本知識(shí)，想一想該題應(yīng)屬課本哪一章節(jié)，這一章節(jié)有哪些知識(shí)要點(diǎn)，屬于哪一要點(diǎn)的范疇。

(9)發(fā)現(xiàn)殘錯(cuò)卷后馬上向監(jiān)考員報(bào)告，要求補(bǔ)發(fā)試卷。在接到換發(fā)的試卷后，繼續(xù)往下答，暫不要重抄殘錯(cuò)卷上的答案，將殘錯(cuò)卷交給監(jiān)考員。已經(jīng)在殘錯(cuò)卷上作答的考生，在考試結(jié)束后，可以在主考、巡視員、監(jiān)考員的監(jiān)視下，將已做答案原樣抄寫在補(bǔ)發(fā)的正式答卷上。

考前一天準(zhǔn)備

(1)首先要查看考場(chǎng)。應(yīng)仔細(xì)地考察通往考場(chǎng)所在地的交通路線。選擇其中路程最近、干擾最少、平時(shí)最熟悉的一條路，另外最好準(zhǔn)備一條備用路線，以免發(fā)生意外時(shí)不知另走哪一條路好。對(duì)考場(chǎng)所在的學(xué)校、樓層、教室以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數(shù)，以防不測(cè)事件發(fā)生。

考生應(yīng)根據(jù)考試時(shí)間盡量提前出發(fā)。途中遇到堵車，可出示準(zhǔn)考證求助民警;如果乘坐公交車遇塞車，可中途下車，改坐出租車或求助民警。注意選擇適當(dāng)?shù)慕煌üぞ叱鲂?，盡量不要乘坐摩托車。

(2)工具：2B鉛筆(削扁些)、0.5毫米的黑色墨水簽字筆(多準(zhǔn)備幾支)、小刀(來不及準(zhǔn)備，監(jiān)考老師有)、作圖工具、橡皮、墊板;準(zhǔn)考證、身份證(正面朝外裝入考試包);小毛巾、礦泉水(放在地上)、手表，小石頭(防電扇、窗外風(fēng)吹走試卷)?？记坝脤Ｓ冒b好，放在顯眼位置。

(3)準(zhǔn)確應(yīng)對(duì)高考[微博]常見病的藥品。提神：風(fēng)油精。感冒：最好服用那些不會(huì)在白天引起嗜睡的感冒藥。頭痛：可試試一天服用10mg維生素B1和B2，可以營養(yǎng)神經(jīng)、舒緩疼痛。腹瀉：注意補(bǔ)充水分，適量服用相關(guān)抗生素以及有抑菌、收斂腸道作用的黃連素即可。

(4)如果沒有或丟失身份證，應(yīng)立即到戶籍管理部門(當(dāng)?shù)嘏沙鏊?開具帶照片的臨時(shí)身份證明，并在照片上加蓋公章。

如果在考前丟失，本人應(yīng)立即寫申請(qǐng)，讓中學(xué)或街道辦事處開證明到市(區(qū))縣招辦補(bǔ)辦;如果在考試當(dāng)天丟失，應(yīng)立即向考點(diǎn)老師、帶隊(duì)老師講明情況，先考一科然后補(bǔ)辦。

如果已經(jīng)到了考點(diǎn)或在去考場(chǎng)的路上突然發(fā)現(xiàn)忘帶，不要自己回家拿，時(shí)間允許就電話通知父母送來。同時(shí)一定要穩(wěn)定情緒，及時(shí)向帶隊(duì)老師或主考老師反映，他們會(huì)有辦法解決

從容答題靜心發(fā)揮機(jī)智應(yīng)考

(10)靜心答題，不要胡思亂想。先易后難，盡快進(jìn)入狀態(tài)，充分調(diào)動(dòng)所學(xué)知識(shí)。答題時(shí)不要頻繁看時(shí)間，以免影響考試。有些考生看到時(shí)間過去很多后就著急，從而影響了答題。自己應(yīng)合理把握好時(shí)間，間隔長些看一下表是可以的，但要注意控制自己的情緒。另外，不要老是打量別人，一則避舞弊之嫌，二則心態(tài)不穩(wěn)，老想著別人快些。

(11)認(rèn)真審題，抓住題干中的關(guān)鍵詞語，弄清題目的要求。有些考生平時(shí)成績很好，但一到大型的考試，尤其是高考，由于心理過分緊張，導(dǎo)致審題不細(xì)致，甚至出現(xiàn)丟題現(xiàn)象。做題的總原則是：低檔題全做對(duì)，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)，盡力沖擊高檔題，即使做錯(cuò)也不后悔。

(12)大膽猜測(cè)，不留空白。留空白是絕對(duì)不可能得分的，事實(shí)證明“勇于猜測(cè)的人”更容易拿高分，“沒有功勞也有苦勞”，挨點(diǎn)邊說不定能拿一兩分，何樂而不為?(6科下來說不定多拿20、30分)。特別是選擇題，25%的命中率，物理多選題命中率最高可達(dá)75%。

(13)草稿紙的應(yīng)用。折成小方格，按順序用，以便于檢查。問卷部分也可在題目旁邊演算。

(14)做完題后要認(rèn)真檢查，以防出現(xiàn)過程對(duì)，得數(shù)不對(duì)的現(xiàn)象。要相信自己的實(shí)力，不要輕易更改沒有十分把握的答案。

(15)嚴(yán)格按照答題要求做：卷面要整潔，嚴(yán)格按要求用筆，平常寫字潦草的同學(xué)要注意字跡清晰，切忌寫出黑色方框。答題錯(cuò)位的緊急處理：請(qǐng)監(jiān)考員幫助用白紙剪貼覆蓋?？忌欢ㄒ阉写鸢笇懺诖痤}卡上，最好是做完客觀題馬上把答案填涂到答題卡上。在考試時(shí)最好做題與機(jī)讀卡填涂同步進(jìn)行，在草稿紙上記下自己不確定的選項(xiàng)和答案回頭再改，避免出現(xiàn)低級(jí)失誤。

(16)認(rèn)真檢查，不要提前交卷：看是否真正全部做完了試題，切忌丟掉最后一頁;重申做完選擇題后馬上填涂，不要等到最后。如有時(shí)間，可進(jìn)行從頭至尾的檢查、核對(duì)，若只剩幾分鐘，可選擇分?jǐn)?shù)多的或自己把握不大的試題來檢查。

(17)交卷后，千萬不要將試卷、答題卡、草稿紙等帶走，只帶考試包(墊板放在課桌內(nèi))，先在門外等候，老師清點(diǎn)試卷后再走。

(18)考后不要回味哪些題沒做對(duì)，高考功課排列是有規(guī)律的，如果第一門碰到的是弱項(xiàng)，考砸了也不要緊，告訴自己“我最弱的科目考完了，可以放心了”，不要跟別人對(duì)答案或回味哪些題沒做對(duì)。

小編總結(jié)

在中考過程中能否取得理想的好成績，首先取決于同學(xué)們的學(xué)習(xí)能力，但同時(shí)也取決于非智力因素如：臨場(chǎng)發(fā)揮等。因此同學(xué)們中考前的心態(tài)調(diào)整是非常重要的。保持良好的心態(tài)爭取在中考中發(fā)揮自己最好的水平。小編希望同學(xué)們都能順利參加中考，并且取得優(yōu)異的成績。