中考可能是同學們有自我意識壓力非常大的一場考場了?？荚嚤揪褪歉叨染o張的思維活動，平時成績好的孩子自然覺得可以輕松應對，但如果應對考試的方法不對，心里情緒上的波動都可能影響到考試水平的發(fā)揮。下面是小編整理的一些中考考前和考試期間的注意事項。
中考志愿填報注意事項
1、志愿學校注意梯度
在報考志愿的時候，家長總是希望孩子可以考上更好的高中，從而會盡可能地給孩子選擇最好的學校。但是錄取分數(shù)線是根據(jù)報考人數(shù)來劃定的，如果報考人數(shù)多，那分數(shù)線就會提高。因此，如果志愿學校沒有區(qū)分梯度，全部都是高出孩子平均水平的學校，那孩子落榜的可能性很大。因此，家長在幫助孩子進行志愿填報的時候，一定要注意志愿梯度，留出一兩個選擇作為保底，確保孩子不會高分低就或者考不上高中。
2、不要憑高考成績報考
很多家長之所以想要給孩子報好高中，是為了讓孩子在高中階段接受良好的教育，從而為高考做好準備。因此，家長在幫助孩子進行志愿填報的時候，往往會看重學校的高考成績，甚至將其當成唯一的判斷方式。但這或許并不適合孩子，志愿填報需要考慮學校的底蘊和環(huán)境，家長應該看重孩子在高中期間學到了什么，成長了什么，而不是只關注高考成績。一般來說，高考成績好的學校通常都會比較嚴格，學習壓力大，如果孩子不能適應，反而會讓孩子對學習感到厭煩，甚至產(chǎn)生厭學情緒。
3、不要盲目跟隨別人“團報”
進行志愿填報的時候，很多家長都會一起討論，而孩子之間也會有相同的討論。但有些家長之間平時關系不錯，而孩子的成績也相似，于是家長就決定讓孩子一起“團報”高中。但這并不一定適合孩子，不同的孩子有不同的實際情況，如果為了圖方便而盲目跟隨別人團報，那會對孩子的高中學習造成嚴重影響。因此，家長要根據(jù)孩子的實際情況，全面考慮高中的教育資源，從而做出最優(yōu)選擇。
4、適當選擇職業(yè)學校
對一些成績不好的考生來說，就算勉強進入高中，學習也是非常吃力，高考注定不能取得好成績。因此，家長要根據(jù)孩子的成績，適當選擇職業(yè)學校，讓孩子接受職業(yè)教育。況且，現(xiàn)在的職業(yè)教育同樣有考大學的機會，如果孩子愿意努力，依舊可以考上好大學。但如果家長為了自己的面子，強行讓孩子上高中，反而會激發(fā)孩子的叛逆心理，導致孩子不愿學習，白白浪費高中三年。
中考志愿填報技巧
技巧一：了解學校和專業(yè)是選報的基礎
高中階段招生的學校有普通高中、綜合高中和中等職業(yè)技術類學校。普通高中從辦學層次來分，有現(xiàn)代化寄宿制高中、市重點中學、區(qū)重點中學;從辦學體制來分，又分為公辦高中、公立轉(zhuǎn)制高中和民辦高中。綜合高中是近幾年一種新的教育模式，在普通教育中適當?shù)貪B透職業(yè)技術教育。中等職業(yè)技術類學校(含中專、職校、技校)主要是培養(yǎng)從事生產(chǎn)、服務、管理等第一線工作的中等專業(yè)技術人才。
技巧二：定好自己的位、排好學校的序
其實中考志愿相對于高考比較容易填報，考生只要正確判斷自己的學習狀況，理清自己想要填報志愿學校的順序即可。簡單地說就是要“定好自己的位、排好學校的序”。在此提醒考生和家長要注意查看《招生簡章》、《招生報考指南》、《中考特刊》等相關材料，并認真聽取畢業(yè)學校召開的報考輔導會，從正規(guī)渠道了解報考信息。
另外，一般情況下，公辦高中的擇校、民辦學校的收費都比公辦收費高，選擇這些志愿的考生，須了解清楚有關學校的收費標準，結(jié)合家庭的實際情況，慎重考慮志愿的順序。
技巧三：排好志愿順序增加錄取機會
由于中招錄取的原則是從高分到低分，按照考生的志愿順序進行錄取。因此，第一志愿可報與自己平時的水平相對或稍高一點的學校，下一個志愿要比平時水平報得稍低一點形成一個由高到低的“梯度”。這樣，考生在考試中一旦超常發(fā)揮或出現(xiàn)失常時，不至于因未報自認為不可能去的學校而遺憾。考生應當把自己喜歡的學校放在前面，精心排好志愿順序，做到每一批每一個志愿都有用，以增加錄取機會。
技巧四：根據(jù)興趣愛好和實際情況填報
要根據(jù)考生的興趣愛好和實際情況填報志愿。能考上普通高中考上大學當然最好，但還要看考生的具體情況。如果平時成績一般，學習感覺十分吃力，家長還是要強迫他盡力上普高考大學，結(jié)果適得其反。高校擴招，大學生就業(yè)壓力增大，找工作不易，這也是必須考慮的因素。
相反，中職的入學受分數(shù)線限制不像高中那么嚴格，門檻低。與此同時，考試成績不佳不等于能力差，學習成績不拔尖的學生也能成為某個領域的應用型、實用型專業(yè)人才，在社會上自主自立。此外，中職學校的畢業(yè)生也可通過“3+證書”的高職類高考，考上全日制普通高校繼續(xù)深造。考生選報普高、職高，關鍵還要看自己的興趣愛好。
小編總結(jié)
同學們不要突然改變平時的飲食習慣，因為長期的飲食習慣會對人體消化系統(tǒng)中酶的組成與活性產(chǎn)生相當影響，如突然改變，容易產(chǎn)生食欲下降、腹瀉等癥狀。平時吃什么，考時就吃什么，太大的變化反而不適應，烹調(diào)食物時要盡量接近平時的飲食習慣。
