銅仁中考體育分?jǐn)?shù)構(gòu)成及標(biāo)準(zhǔn)
滿分50分 = 集中體育考試40分 + 體育綜合評價10分
集中體育考試40分
必考20分(男生1000米跑生800米跑)+選考20分
1、必考20分：男生1000米跑生800米跑
滿分標(biāo)準(zhǔn)：男生3分50秒、女生3分38秒
2、選考20分分兩類，每類各占10分：
第一類：10分
運動技能類籃球(運球上籃)、排球(墊傳球)、足球(往返蛇形帶球繞桿)
滿分標(biāo)準(zhǔn)：
足球帶球繞桿：男生18.9秒、女生21.7秒
籃球運球上籃：男生1分鐘7個，女生1分鐘5個
排球墊傳球：20秒內(nèi)10個，即20秒內(nèi)連續(xù)不間斷地墊、傳球各5次
第二類：10分
身體素質(zhì)類(立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、實心球、引體向上(男)、仰臥起坐(女))
滿分標(biāo)準(zhǔn)：
立定跳遠(yuǎn)：男生2.38米，女生1.95米
1分鐘跳繩：男女生1分鐘160次
實心球：男生9.6米，女生6.5米
引體向上(男)1分鐘12次，仰臥起坐(女)1分鐘42次
體育綜合評價10分
包含：跑步、體育與健康課測評、體育課(含大課間、體育課外活動)考勤量化、學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)評價。
跑步測評、體育與健康課測評、考勤量化方法
1.初中階段學(xué)校根據(jù)實際情況，采取分時段、分班(年)級，利用早操、大課間及課外活動每天組織學(xué)生跑步，時間不少于10分鐘，距離不少于1000米。每個學(xué)期按0.6分計算，五個學(xué)期累計滿分為3分。
2.體育與健康課是測評是對學(xué)生在七年級第一學(xué)期至九年級第一學(xué)期完成體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的綜合考評。根據(jù)學(xué)生體育課掌握體育與健康的基本知識、技能與技巧進行評分。每學(xué)期滿分為0.4分，五個學(xué)期累計滿分為2分。
3.初中階段學(xué)校根據(jù)實際情況，采取分時段、分班(年)級，利用早操、大課間及課外活動每天組織學(xué)生跑步，時間不少于10分鐘，距離不少于1000米。每個學(xué)期按0.6分計算，五個學(xué)期累計滿分為3分。
關(guān)于免考、擇考及緩考
免考
(1)完全喪失運動能力的殘疾學(xué)生(出具縣級及以上殘聯(lián)部門的證明材料，或具有傷殘等級鑒定資質(zhì)醫(yī)療機構(gòu)的診斷證明材料及病例資料)可申請全部項目免考，獲得批準(zhǔn)后按滿分的100%計分;喪失部分運動能力申請全部免考的學(xué)生(出具縣級及以上相關(guān)部門的鑒定證明材料)，獲得批準(zhǔn)后按滿分的80%計分。
(2)因身體傷病申請單項免考的考生，獲得批準(zhǔn)后，必考項目按80%計分，選考項目按60%計分。
(3)考試過程中突發(fā)意外事故中斷考試的考生，經(jīng)考場主考批準(zhǔn)并報教育主管部門備案，準(zhǔn)予單項免考，按該項目60%計分，已考項目成績有效。
擇考
因身體發(fā)育異常、嚴(yán)重營養(yǎng)不良及肥胖癥、畸形及喪失部分運動能力的學(xué)生(出具縣級及以上相關(guān)部門的鑒定證明材料)可申請擇考。
擇考考生可根據(jù)自身情況，在統(tǒng)一考試項目中選擇力所能及的1—2個項目，考試規(guī)則同普通考生一樣，成績合格的，擇考1個項目的按中考體育滿分的90%計分，擇考2個項目的按中考體育滿分的100%計分。
緩考
考前突發(fā)傷病(含女生例假)無法參加考試的考生和考試過程中突發(fā)意外事故中斷考試的考生可申請緩考?？荚嚱Y(jié)束后統(tǒng)一組織緩考學(xué)生補考，緩考期間仍未康復(fù)的，按免考辦法予以處理。
如考生自行放棄考試項目，則該項目作零分處理，已考項目按最后得分計入總分。無故缺席者不予補考
小編總結(jié)
也正因為如此，同學(xué)們把平時大好的鍛煉時間耽誤了。中考體育考試都會放在中考前的兩個月左右，基本會在4月份開考。還是要在平時還是多多鍛煉，到了體考才會不會退宿而是更加輕松拿上高分。
