中考生活注意事項(xiàng)

一、怎樣度過考前最后一天
1、平穩(wěn)過渡是保證水平發(fā)揮的重要條件。保持適度緊張，但不進(jìn)行過度復(fù)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，看看模擬試卷或作文。
3、下午17:00--18:00去看考場，看清乘車路線及所用時(shí)間等。
4、下午和晚上可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)，不要過早睡覺，不可再熬夜。
5、清點(diǎn)考試用品，并且放在明顯的位置，避免第二天早上考前忙于尋找，影響迎考的心情。
6、睡前少食一些有助于催眠的食品。

二、考試當(dāng)天應(yīng)注意的事項(xiàng)
1、早些起床(7:00-7:30之間)瀏覽一下備考筆記、重點(diǎn)公式、重點(diǎn)定理和術(shù)語。
2、注意早餐的營養(yǎng)，不可有大的改變，最好與平常差不多。
3、拿好考試物品趕往考場。前往考場應(yīng)有一定的提前度(25--30分鐘)，以防路阻，考生遲到15分鐘后不準(zhǔn)進(jìn)入考點(diǎn)。6月22日上午8:00趕到考點(diǎn)，8:15禁止考生入場，有聽力考試。
4、考前十分鐘應(yīng)避免嬉笑、打鬧，坐一會(huì)兒或整理文具。
5、禁止攜帶手機(jī)等通訊工具和計(jì)算器進(jìn)入考場，否則按作弊處理，取消全科考試成績。(不攜帶手機(jī)或交給帶隊(duì)教師)
三、中考前注意事項(xiàng):
【物質(zhì)準(zhǔn)備】
1、帶好《準(zhǔn)考證》(考前認(rèn)真閱讀準(zhǔn)考證上的考生答題須知及考生守則);
2、正宗的能直接填涂的2B鉛筆至少兩支、橡皮一塊;
3、0.5毫米的黑色簽字筆至少兩支;
4、直尺、圓規(guī)等(不要帶涂改液、膠帶、修正帶);
5、必要的生活用品，如:清涼油(或風(fēng)油精);
將以上物品一塊放入一個(gè)透明的帶有拉鏈的袋子，在袋子的明顯位置附上個(gè)人信息，如:姓名、所在學(xué)校和班級(jí)及聯(lián)系電話等,這樣可預(yù)防物品丟失時(shí)能夠聯(lián)系到你。
6、吃好睡好，確保考試時(shí)精力充沛。
【心理準(zhǔn)備】
1、穿上自己感覺最舒適的衣服和鞋子，禁穿拖鞋、高根鞋、背心進(jìn)入考場;
2、熟悉(或進(jìn)入)考場時(shí)，進(jìn)行心理暗示:這個(gè)座位真好，像家一樣溫馨;
3、見到監(jiān)考老師，微笑以待!以獲得一種和諧親切感(監(jiān)考老師由抽簽確定，基本上一場一換);
4、進(jìn)入考場之前切勿飲用太多水，做到考試期間不上廁所，以防浪費(fèi)時(shí)間;
5、要充滿斗志，忌怯場。信心是成功的法寶。踏入考場要精神抖擻，斗志昂揚(yáng)。

孩子中考家長怎么做

1.交流時(shí)要特別注意：
(1)要平等。以一個(gè)朋友、一個(gè)同學(xué)的身份，設(shè)身處地地替他們?nèi)シ治鲂睦锏挠魫灒屗麄兏杏X到你的 要平等。 要平等 真誠，打消他們的顧慮，讓他們在你的面前能夠敞開心扉。
(2)找準(zhǔn)話題。每次成功的交流必須從一個(gè)話題入手，基于平等的隨便問問：今天學(xué)校有什么新鮮事? 你的同桌換了嗎?喜不喜歡他?你的語文老師講課有什么特色?你的課本中有哪些優(yōu)美的短文，讀兩段美文給我解解悶，等等。尋常的交談會(huì)引起孩子的興趣，產(chǎn)生親近感。
(3)鼓勵(lì)。比如一次考試考砸了，與其批評(píng)他：瞧你這模樣，還有什么出息。不如換一個(gè)角度，效果會(huì)大不同：這么難的題目，也得了60多分，不錯(cuò)呀!下次爭取再高些!
2、面對中考，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力：
(1)家長定位要準(zhǔn)確。應(yīng)該讓孩子明了中考的意義。只有孩子重視了，他才有動(dòng)力，才能自覺地投入。家長的任務(wù)不是替孩子下決心，而是幫助孩子做好思想工作，幫助孩子客觀分析他的能力和原來的學(xué)習(xí)水平，找出他的潛力，樹立孩子的信心，確立要奮斗的目標(biāo)，鼓勵(lì)其努力拼搏。與此同時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)和諧的穩(wěn)定的家庭氛圍，為孩子的學(xué)習(xí)創(chuàng)造必要的條件。
(2)“幫”。進(jìn)入初三后，家長要鼓勵(lì)孩子，幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃要切實(shí)，力所能及，欣賞他們的每一點(diǎn)進(jìn)步。要善于與孩子溝通傾聽他們的呼聲，引導(dǎo)教育，少指責(zé)，多表揚(yáng)。在日常生活中，從生活小事入手，幫孩子形成嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的習(xí)慣，使其逐步養(yǎng)成精細(xì)、審慎、耐心的態(tài)度和習(xí)慣。幫助孩子安排好作息時(shí)間和合理的飲食。
(3)早動(dòng)手，先下手為強(qiáng)。初三第一學(xué)期末，中考各科的內(nèi)容大部分就講完了。最好抽一定的時(shí)間開始總結(jié)所學(xué)知識(shí)，在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。尤其對初一、初二的個(gè)別落后的科目，要提前著手進(jìn)行補(bǔ)差補(bǔ)漏，等到初三第二學(xué)期綜合復(fù)習(xí)再補(bǔ)，孩子的時(shí)間就很難安排了。
(4)家長提醒學(xué)生四個(gè)要抓住。抓住課堂聽講不放松，提高課堂聽課的質(zhì)量;抓住書本不放松，中考70%的考題來自課本，不讀書，只做題是無源之水;抓住練習(xí)，在做題中尋規(guī)律，找方法;抓錯(cuò)題，建立錯(cuò)誤檔案，不斷總結(jié)錯(cuò)誤，犯過的錯(cuò)誤不再犯。

小編總結(jié)

雖然很多同學(xué)會(huì)在中考前放松一下，畢竟才經(jīng)歷了高壓的復(fù)習(xí)階段。但是中考前三天還應(yīng)該復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)要回歸到考試說明，梳理知識(shí)點(diǎn)。有些考生認(rèn)為，考試前幾天應(yīng)該徹底休息，徹底放松，其實(shí)，徹底放松會(huì)使生物節(jié)律發(fā)生變化，不易使考生進(jìn)入考試狀態(tài)。徹底休息不如練練手、熱熱身，盡量找找考試感覺。復(fù)習(xí)的內(nèi)容是每科最基礎(chǔ)最基本的知識(shí)。同時(shí)對錯(cuò)題進(jìn)行整理，保證錯(cuò)題在中考時(shí)不再出錯(cuò)。能把中考卷中的容易題、中等題的分?jǐn)?shù)都拿到手就可以算是成功。