中考答題技巧
(1)走進(jìn)考場(chǎng),坐到自己的座位上之后,不要東張西望、交頭接耳,可以內(nèi)心默念:我能成功!我能成功!
右手拇指可以按左前臂上的內(nèi)關(guān)穴,以緩解緊張情緒。(內(nèi)關(guān)穴的位置:從手腕關(guān)節(jié)處的橫紋算起,約本人三只手指寬的位置,就是內(nèi)關(guān)穴)發(fā)卷子后,同時(shí)腦子里要安排好作戰(zhàn)計(jì)劃,部署答卷策略和時(shí)間安排。
(2)認(rèn)真聽(tīng)好監(jiān)考老師宣讀的考試規(guī)則。
(3)通覽全卷,沉著應(yīng)戰(zhàn)。
當(dāng)拿到試卷以后,不要匆匆忙忙地提筆就寫(xiě),而是應(yīng)在正式答題之前將全卷通覽一遍,了解試卷的分量,試題的類(lèi)型,所考的內(nèi)容,試題的難易和各題的比分等,做到心中有數(shù),沉著應(yīng)戰(zhàn)。清點(diǎn)試卷數(shù)目和頁(yè)數(shù),缺卷或有殘卷及時(shí)聲明;認(rèn)真填涂答題卡和卷頭。
(4)仔細(xì)閱讀并理解每份試卷的指導(dǎo)語(yǔ)。
(5)審題一定要穩(wěn),一般兩遍審題;書(shū)寫(xiě)一定要快,確保一次答對(duì)。
(6)答題順序安排應(yīng)是:從前到后,先易后難,穩(wěn)扎穩(wěn)打,最后攻關(guān)。
考試中肯定會(huì)出現(xiàn)意想不到的問(wèn)題或難題,這是我們?cè)缫呀?jīng)預(yù)料到的,你要有充分的心理準(zhǔn)備,但是要想開(kāi)一點(diǎn),因?yàn)槟阌X(jué)得難的題目別人也覺(jué)得難,所以不要慌張,要沉著應(yīng)戰(zhàn)。做不出來(lái)的難題可以先跳過(guò)去,但是要做個(gè)小記號(hào),當(dāng)試卷基本答完,再回過(guò)頭來(lái)?yè)Q一個(gè)思路重新作答。
(7)只管自己執(zhí)行考試程序,不要理會(huì)他人的答題情況。
往往翻卷比較快的同學(xué)是不會(huì)做的空著的題比較多的同學(xué),所以你不要受它的影響。
(8)有問(wèn)題時(shí)要敢于舉手提問(wèn)。
中考情緒緊張如何調(diào)節(jié)心態(tài)
有些同學(xué)每逢考試,就覺(jué)得自己肚子痛、頭痛等身體不適,這主要是人的心理緊張引起的。如果特別留意這種不適感并與考 試建立起聯(lián)系,則以后一到考試就會(huì)不自主地留意或感覺(jué)那個(gè)部位,那么不適感就被暗示出來(lái)了。因此,正確的做法是:不留意,不強(qiáng)化,淡化它。
初三階段的長(zhǎng)期高負(fù)荷學(xué)習(xí),使得身心疲憊,很容易出現(xiàn)心理飽和狀態(tài),一個(gè)小小的刺激可能會(huì)引起大的情緒波動(dòng)。讓彈起的皮球安定下來(lái)的方法 就是置之不理,如果拍打它只能使其跳起更高。煩躁的情緒就像彈起的皮球,對(duì)待消極的情緒,既來(lái)之則安之,對(duì)目前狀態(tài)接受了,心情就平和了。
在復(fù)習(xí)、考試過(guò)程中,難免會(huì)遇到突發(fā)事件、模擬失利的情況,我們要及時(shí)調(diào)整心態(tài),從容應(yīng)對(duì)。中考還沒(méi)到,就在腦中不斷假想考試緊張、失敗的結(jié)果,不但預(yù)支了痛苦,還失去了當(dāng)下的美好時(shí)光。
小編總結(jié)
每年各地區(qū)中考命題嚴(yán)格遵循義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,一定會(huì)根據(jù)每年教學(xué)情況、義務(wù)教育課程改革情況、教材使用情況來(lái)命題的。中考最大限度地求同避異,充分體現(xiàn)義務(wù)教育課程改革“平穩(wěn)過(guò)渡,循序漸進(jìn)”的基本原則。同學(xué)們可根據(jù)中考成績(jī)報(bào)考相應(yīng)的高中、中專(zhuān)、技校等,但其中以報(bào)考高中為主。中考要考慮初中畢業(yè)生升入高中后繼續(xù)學(xué)習(xí)的潛在能力,因此中考既要堅(jiān)持檢測(cè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本方法和基本技能,又要堅(jiān)持考查學(xué)科能力。