巴中中考報名號
1.考生報名號由區(qū)縣招辦統(tǒng)一編制。
2.考生報名號由12位數(shù)組成,從左到右,第一、二位為年份以“19”表示,第三、四位巴中市代碼以“65”表示;第五、六位為區(qū)縣代碼(巴州區(qū)為01,平昌縣為02,通江縣為03,南江縣為04,恩陽區(qū)05);第七位“1”為考試類型,所有學(xué)校的考生均為“1”,第八至十二為考生順序號,各區(qū)縣分別從00001連續(xù)編排,不得間斷。
3.考點由區(qū)縣招委確定,原則上應(yīng)設(shè)在考生相對集中、交通便利、應(yīng)試環(huán)境較好的區(qū)縣或鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府所在地。每考場為35人。
4.考生考試座位號由市招辦按考點統(tǒng)一編排。
考前心態(tài)調(diào)整
1、不要盲目行動
臨近中考,考生應(yīng)該根據(jù)自身的學(xué)習(xí)情況按幾種不同的時間計劃做出安排。也就是說,在高考前一個月制定出每一周的學(xué)習(xí)計劃,接下來,為每天制定計劃,然后,為所剩余的若干小時,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容再做出計劃。
利用上面的三種學(xué)習(xí)計劃,考生可以隨時根據(jù)自己每天的進(jìn)步情況作出調(diào)整。因為時間寶貴,看到安排的學(xué)習(xí)計劃可以有意識地強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí),只有在復(fù)習(xí)中持續(xù)向前進(jìn)行,才能為中考的到來做好準(zhǔn)備。
2、合理分配時間
中考的科目有很多,所以在復(fù)習(xí)中,我們一定要清楚每天花費(fèi)在這個科目上的時間是多少。如果僅僅為了復(fù)習(xí)而復(fù)習(xí),沒有針對性地去調(diào)整時間,那么就有可能會失去學(xué)習(xí)帶來的成就感。
另外要知道,當(dāng)你在復(fù)習(xí)的時候出現(xiàn)一點疲勞的跡象時,就很有可能會產(chǎn)生要放棄這一天學(xué)習(xí)的想法。我們要做到的是,任務(wù)加上特定時間,才是有效率的復(fù)習(xí)方法。
3、安排睡眠時間
專家表示,如果一個人連續(xù)18個小時沒有入睡,那么他的反應(yīng)時間會從0.25秒變?yōu)?.5秒并持續(xù)增長。如果睡眠時間得不到保證,你所復(fù)習(xí)過的知識點又需重新讀一遍,而你的眼皮會變得越來越重。
所以,臨近中考的同學(xué)要保證充足的睡眠時間,良好的失眠可以消除大腦的疲勞,換取精力充沛的大腦。而且充足的失眠是從容應(yīng)考的前提,也是克服考試焦慮情緒的一種方法。
小編總結(jié)
大家一定要認(rèn)真對待每一次考試,把平時的每一次考試當(dāng)做中考看待,這樣真正中考來臨,大家也就不會那么緊張了,因為平時大大小小的考試已經(jīng)為同學(xué)們積累了考試經(jīng)驗,大家要學(xué)會在每一次的考試中總結(jié)失敗的經(jīng)驗,下一次就不要再犯了,要汲取教訓(xùn),才會進(jìn)步,才能夠走到最后,那么最終才能戰(zhàn)勝中考。祝大家前程似錦!