從未失敗就意味著從未成功；從未挫折就意味著從未勝利；從未反思就意味著從未經(jīng)歷；從未跌倒就意味著從未登頂。在學(xué)習(xí)中遇到難題是正常的，學(xué)習(xí)就是為了把不會(huì)弄會(huì)?，F(xiàn)在國家對(duì)初高中生的身體素質(zhì)這塊要求還是比較嚴(yán)格的，所以現(xiàn)在對(duì)中考體考相對(duì)還是很重視的。增加體考不僅是為了督促同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)體育鍛煉，同時(shí)也是在豐富同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。

2019年榆林中考體育考試項(xiàng)目及技巧

體育考試由平時(shí)考核和現(xiàn)場統(tǒng)一考試組成，滿分為50分，其中平時(shí)考核滿分為15分，現(xiàn)場統(tǒng)一考試滿分為35分?？荚嚱Y(jié)果以A(50—45分為優(yōu)秀)、B(44.9—37.5分為良好)、C(37.4—25分為合格)、D(24.9分以下為不合格)四個(gè)等級(jí)呈現(xiàn)，原始分計(jì)入中考總成績。

平時(shí)考核

1.應(yīng)屆生平時(shí)考核。每學(xué)年5分，三年滿分為15分。其中，體育課成績每學(xué)年3分，三年滿分為9分;《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績每學(xué)年2分，三年滿分為6分。平時(shí)考核由學(xué)校負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
(1)體育課成績遵循《九年義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，采用A等(優(yōu)秀)為100—90分，B等(良好)為89—75分，C等(及格)為74—60分，D等(不及格)為59分以下四個(gè)等級(jí)的方法評(píng)定。
(2)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試須在每年9-12月份進(jìn)行，由學(xué)校根據(jù)學(xué)生每年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績，按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)具體量化。
(3)平時(shí)考核成績計(jì)算公式為：
平時(shí)考核成績=體育課成績+《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績
體育課成績=(3年體育課成績相加)×3%
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績=(3年測試成績相加)×2%
2.往屆生平時(shí)考核。由區(qū)縣招生辦公室按平時(shí)考核滿分的80%(即12分)直接記入。
3.我市在外地和跨區(qū)縣就讀的考生考核。由就讀學(xué)校出具平時(shí)考核得分證明，報(bào)區(qū)縣招生辦審核記入成績。
4.建立學(xué)生平時(shí)考核檔案。檔案內(nèi)容包括：學(xué)校體育課考試成績登記表、班級(jí)學(xué)生體育課成績統(tǒng)計(jì)表、年度《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績登記表。各學(xué)校須將學(xué)生平時(shí)考核成績?cè)谛?nèi)公示5日，并于5月10日前將學(xué)生平時(shí)考核成績檔案加蓋學(xué)校公章，連同當(dāng)年本校應(yīng)屆初中畢業(yè)生平時(shí)考核成績匯總表報(bào)區(qū)縣招生考試部門存檔。區(qū)縣教育/局和相關(guān)開發(fā)區(qū)教育行政部門要嚴(yán)格督查學(xué)校平時(shí)考核成績是否符合平時(shí)考核計(jì)分辦法和審核、公示等工作。

統(tǒng)一考試

1.考試項(xiàng)目：
項(xiàng)目1：1000米跑(男)、800米跑(女);(必考項(xiàng)目)
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑;(學(xué)生二選一)
項(xiàng)目3：單杠引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)，前擲實(shí)心球;(學(xué)生二選一)
項(xiàng)目4：籃球技能，排球技能，足球技能;(學(xué)生三選一)
2.考試方法：考試辦法按照測試儀器測試辦法執(zhí)行。
3.計(jì)分方法：按照《陜西省初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試內(nèi)容及成績轉(zhuǎn)化標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分表取得各單項(xiàng)得分。
換算公式為：總分35分=(項(xiàng)目1得分+項(xiàng)目2得分+項(xiàng)目3得分+項(xiàng)目4得分)÷4×35%
4.考試器材：統(tǒng)一使用標(biāo)準(zhǔn)化電子器材。

小編總結(jié)

自己把自己說服了，是一種理智的勝利; 自己被自己感動(dòng)了，是一種心靈的升華; 自己把自己滿足了，是一種精神的享受; 自己把自己否定了，是一種品格的超越; 自己把自己征服了，是一種人生的成熟; 自己把自己肯定了，是一種升格的挑戰(zhàn) 。同學(xué)們?cè)趥淇嫉倪^程中一定要堅(jiān)持到底，保持完勝的心態(tài)，對(duì)自己有信心。小編堅(jiān)信同學(xué)們可以通過自己的努力得到自己想要的成績。