家就好比是一艘船,船長和水手都是家長,孩子更多的扮演的是乘客的角色。家長如何才能夠在中考前夕當好船長,服務(wù)好乘客,真正的做到協(xié)助孩子復(fù)習沖刺,這需要家長拿出自己的智慧。中考就好似一場戰(zhàn)斗,孩子是唯一的戰(zhàn)士,在孩子沖鋒陷陣前家長必須做好參謀,把握好方向才能利于不敗之地。孩子中考家長怎么做?
六大角色任重而道遠
1、做個生活委員
初三的學(xué)習很緊張,孩子的體力消耗很大,卻又正是長身體的時候。所以,做好后勤、照顧好孩子的生活,保證一日三餐的營養(yǎng)均衡是很重要的。
2、做個情報專員
每年的中考政策、考試大綱等都可能會作出調(diào)整,歷年招生、報考、錄取分數(shù)線等信息也需要花時間來收集、整理。但孩子的時間緊,對于信息的篩選能力也比較有限,這就需要家長多關(guān)注、了解最新的中考形勢,搜集各種相關(guān)資料,讓孩子有更多的精力投入到復(fù)習備考當中。
3、做個體育委員
越是學(xué)習緊張、壓力大,越要重視體育鍛煉。體育鍛煉既能增強體質(zhì)、提高身體免疫力,又能起到調(diào)節(jié)情緒、減緩壓力的作用,更何況還有中考體育測試這一關(guān)呢。體育委員的責任就是帶動、督促孩子,只要堅持,就一定會取得很好的效果。
4、做個協(xié)管員
孩子的自制力畢竟有限,檢查和督促就成了家長必須承擔的責任。對于比較主動、自覺的孩子,只要階段性地關(guān)注一下落實情況和效果就行;而對于經(jīng)常出現(xiàn)計劃落空情況的孩子,不妨加大監(jiān)管的力度,循序漸進地幫助孩子養(yǎng)成好習慣,保證學(xué)習計劃的執(zhí)行,甚至幫助孩子出謀劃策,提供一些可行的解決方法,但切忌越俎代庖。
5、做個心理輔導(dǎo)員
初三緊張的學(xué)習生活不僅給孩子,也給家長帶來很大的壓力,雙方都容易出現(xiàn)急躁情緒。家長要先調(diào)整好自己的心態(tài)、控制好自己的情緒,最好能掌握一些心理知識和減壓、放松的小技巧,幫助孩子疏導(dǎo)壓力、減少焦慮、穩(wěn)定情緒。
6、做個陪護員
所謂陪護,并不是說要時時處處幫孩子做這做那,而是做好心理上、精神上的陪護。無論工作多忙,下班后都應(yīng)該盡量早回家,避免一些不必要的應(yīng)酬,抽出時間多陪陪孩子。即使不做什么具體的事,讓孩子知道父母一直在關(guān)注他、陪伴他,他“不是一個人在戰(zhàn)斗”,對孩子就是一種鼓勵和支持。
擴展閱讀:家長注意事項
(一)注意孩子飲食衛(wèi)生,天熱以清淡一些為好,不要讓孩子吃生冷、油膩、刺激性食物,謹防鬧肚子和感冒、中暑等疾病。
(二)幫助孩子調(diào)整好生物鐘,按時作息,一定不要“開夜車”;中考期間早晨、中午都要有人按時叫醒孩子,以防誤點。
(三)夜間睡覺要注意防止孩子受涼,入睡前要引導(dǎo)考生情緒放松,一旦出現(xiàn)失眠也不要緊張,可安靜地臥床休息,以滿足第二天的考試要求。
(四)幫助孩子調(diào)整應(yīng)試心理。考前要開導(dǎo)孩子放下包袱,輕裝上陣;考試期間不要急于詢問考試情況,而要安慰、疏導(dǎo)和鼓勵孩子迎接下一門。
(五)有條件的家長可以送孩子參加第一門考試。
(六)提醒孩子帶全考試用品、防暑用品、手表、眼鏡等;出門前讓孩子檢查準考證是否放在文具盒內(nèi),文具是否帶全。
(七)家遠中午不能回家的孩子,家長一定要想辦法就近找個招待所或旅館,安排好飲食和休息。
小編總結(jié)
在孩子全力復(fù)習準備中考時,家長要幫助孩子搜集各學(xué)校的報考信息,包括各校中招咨詢會時間、提前招生情況、體檢時的注意事項、填報志愿技巧等。看著孩子一點點長高,一點點的長大懂事,面臨人生第一次那么重要的升學(xué)考試,相信父母比孩子還要著急與緊張。希望各位家長朋友們在孩子備戰(zhàn)中考的這段日子里,能夠和諧相處,助孩子一臂之力!