中考是很多考生緊張而又焦慮的事情，緊張的是中考時(shí)間越來越近，總感覺自己還有地方?jīng)]有復(fù)習(xí)到。焦慮的是如果自己沒有考好怎么辦，如何給父母交代呢?同學(xué)們不要緊張，只要你平時(shí)上有認(rèn)真聽講，那么你的考試分?jǐn)?shù)就不會(huì)太差。那么成都查詢中考成績(jī)上哪個(gè)網(wǎng)站你?成都地區(qū)的教育局招生辦公室的官網(wǎng)就是https://zkzx.cdzk.net/ ，成都地區(qū)的同學(xué)就是在這個(gè)網(wǎng)站上進(jìn)行中考網(wǎng)絡(luò)報(bào)名、信息確認(rèn)和中考成績(jī)查詢的。

查詢中考成績(jī)方法

中考分?jǐn)?shù)的查詢有很多方法，我們可以根據(jù)自己的情況選擇合適的。但要等分?jǐn)?shù)正式公布以后再查詢，否則無法查到分?jǐn)?shù)。一般查詢方法有電話查詢、短信查詢、網(wǎng)站查詢、成績(jī)單查詢等等。

帶準(zhǔn)考證到報(bào)考高中或教育局領(lǐng)取成績(jī)單即可。準(zhǔn)考證不慎丟失的考生可去當(dāng)?shù)亟逃珠_具補(bǔ)辦證明，詳情咨詢你的班主任或去當(dāng)?shù)亟涛稍?，無準(zhǔn)考證的不能領(lǐng)取成績(jī)單。

撥打當(dāng)?shù)刂锌冀逃块T的查分電話。根據(jù)語音提示輸入自己的準(zhǔn)考證號(hào)、學(xué)號(hào)、身份證號(hào)等信息，一定要仔細(xì)核對(duì)好再輸。要注意電腦語音會(huì)重復(fù)你所輸入的信息，核對(duì)好后就可以收聽自己的成績(jī)了。

發(fā)短信查詢。一般考證準(zhǔn)考證上或考試信息里有短信號(hào)碼用以查詢成績(jī)。一般短信發(fā)送費(fèi)用每條一元。短信發(fā)出后，等2--5分鐘有回復(fù)的短信，要求再確認(rèn)核對(duì)一下信息，考試要再回復(fù)“是”即可。稍后收到的短信就是顯示你的具體分?jǐn)?shù)了。

登陸當(dāng)?shù)亟逃块T的中考成績(jī)查詢網(wǎng)站查詢。例如下面所示的查詢?nèi)肟冢鱾€(gè)地市不一樣，考試可以輸入自己所在地百度一下，即可輕松查詢成績(jī)。

6要記好準(zhǔn)考證號(hào)、身份證號(hào)和學(xué)籍號(hào)等信息。不要被某些輔導(dǎo)網(wǎng)站惡意誘導(dǎo)，要上正規(guī)的教育部門網(wǎng)站查詢。

初三學(xué)生壓力大的表現(xiàn)

睡眠不安穩(wěn)

如果說你的孩子長(zhǎng)期失眠，早晨不愿意起床，整天無精打采，還會(huì)常常無故亂發(fā)脾氣，那一定是有什么事情在困擾著他們。

過度憂慮

孩子看到新聞中災(zāi)難的報(bào)道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們?cè)礁械杰浫鯚o助，害怕的東西就越多。

疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個(gè)父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。

初三學(xué)生壓力大的應(yīng)對(duì)措施

勞：認(rèn)真聽講，提高學(xué)習(xí)效率;及時(shí)完成作業(yè)，減少不必要的焦慮;著手復(fù)習(xí)，提升實(shí)力。只有實(shí)力擺在那里，才能追求從容應(yīng)對(duì)，不然成績(jī)一塌糊涂還心安理得，不就是皮厚的表現(xiàn)嗎?

逸：一味埋頭學(xué)習(xí)可是會(huì)降低效率的，偶爾可以聽聽音樂、看看電視、出去晃晃、和同學(xué)父母老師聊聊天，只要適度都是沒有問題的。還有很重要的是要每天保持一定量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)毅力，提高效率。

小編總結(jié)

中考之后，同學(xué)可以適當(dāng)放松一下，緩解緩解這三年來的壓力，但是在成績(jī)出來之前，千萬不要太過放縱，不然會(huì)挨揍的。如果中考成績(jī)公布后，成績(jī)好的同學(xué)不要驕傲，成績(jī)不理想的同學(xué)也不要?dú)怵H。家長(zhǎng)們也要認(rèn)識(shí)到自己孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對(duì)每位父母來說都是必要的，